本书结构 序 序言解释了这本书存在的原因，还谈到了为什么我们需要的是去“发现”自己的潜能，而不是去“获得”它。 引言 引言为接下来讲解 “动量（momentum）的四个原理”做好了准备。它解释了为什么动量是不公平的，并谈到了物理学上的动量和人类行为习惯中的动量的区别。 第一部分 第一部分包括六个章节，介绍了动量的概念以及它的魔力。我将全面剖析动量在人类生活中意味着什么，以及同样重要的，它不代表什么。你会发现自己的潜能比看上去要大得多，而这要归功于动量，因为它是改变或改善你生活的最强大的力量。你将了解动量会如何给你带来呈指数式增长的成功。与之相比，其他大多数方法仅能带来线性的、自我限制式的成功。 第二部分 在读完第一部分后，你会急切地想要体验动量的魔力。本书第二部分的四个章节会提供实用、易上手的方法来帮助你掌握这种强大的力量，并会提供有效的视角，帮你进入一种“动量第一”的思维模式中。 在整本书中，我用加粗字体标出了一些“金句”。这些是我建议你记住的特别重要的观点。 开启你的旅程吧。 序 我为什么要写这本书 动量时刻影响着我们的生活。它是看不见的，而且很容易被我们忽略：当负向动量对我们的生活造成打击时，我们通常会将这种现象归咎于其他因素；当正向动量让我们的形势一片大好时，我们也会将这种现象归功于其他事物。 在你创造、打破或维持动量的过程中，你的动力、意志力、习惯和努力都发挥着作用，但没有任何一个因素比动量本身更重要，甚至连具体习惯也没有那么重要。一旦你从动量的视角出发来审视自己的行为——不只是你的习惯，而是你的全部行为——你的表现自然会发生改变。 我写这本书的原因有4个： 1.我认为，动量是人类生活中最强大的力量，比关于个人成长的其他任何概念都强大。无论是在短期还是长期内，它都是塑造我们生活的重要力量。动量是神奇的，因为它的力量是反直觉的，而它的重要性是无法被量化或彻底理…