图片 图片 图片 缘起 普遍的心灵危机下，何处寻找安心之道？ 从2012年至今，我在上海大学开设了一门名为《佛教的智慧世界》的佛学通识课，以及另外一门名为《佛教概论》的专业基础课，目的是给大学本科生介绍基本的佛学观念。但在教学的过程中，我越来越强烈地感受到年轻一代在生命观方面的困惑。对于他们而言，人生的意义如同一层迷雾，想要看清却常常无能为力。正是在这样的背景下，我试图将现代人的日常观察及体验融入到课程当中，从人生哲学的基本问题出发，以佛学的视角去讨论今天的种种生命议题。机缘巧合的是，2021年，“看理想”邀请我开设一门佛学音频课程，不过当时的我并未作好准备，于是课程计划一直延宕。但这几年各种社会心理背景的剧烈变化，让我下定决心花一年时间来完成这部书稿。一方面是想为某些想要了解佛学知识的读者提供一本较为通俗的入门书籍，另一方面则是想为那些感受到心灵危机的朋友提供一个佛学智慧的视角。 当代社会的心灵危机 清华大学的彭凯平教授这几年对青少年群体和中产阶级群体的心理状况做了一个调查研究，结果发现在青少年群体中，出现了比较普遍的“四无现象”：第一，学习无动力；第二，对真实世界无兴趣，沉迷于游戏、各种社交媒体；第三，社交无能力；第四，对生命价值无感受。而许多中产阶级也都感染上“不开心”的情绪。这项研究同时也发现，经历了这场危机，许多人也因此开始主动思考生命的意义，比如人为什么而活，以及如何才能拥有积极主动的生活。 这样的现象，在我所教的学生中也有所体现。在大学任教十余年来，过去学生和我更多探讨的是知识层面的问题，但是最近这几年，学生更多表达出的是在时代危机下对生命意义的困惑。越来越多的学生向我咨询的主题都集中在如何解决内心的焦虑与不安上，显然，学科专业知识并不能直接让他们的身心得到安顿。甚至我发现，热衷于星座、算命、祈福之类的年轻人越来越多，我想你或许也看到，这段时间有很…