预备式 一位年轻的副教授郑重其事和我讨论什么事最难。 他说：得了绝症想战胜绝症活下去，很难；陷入绝境想反败为胜，很难；企业濒临破产想起死回生，很难；但这些难都难不过他当下面临的难。 我问他，当下的难是什么？ 他神色疲惫地叹道，他想在现代生存压力下活个成功，但纯粹因为太累，力不从心，而陷在困境中活不出来。 这位副教授将“纯粹因为太累”说得很重。 我问：这为什么最难？ 他说：这个死局看着简单却围困了成千上万人，谁都没有办法。这难道不是最难吗？ 这话听来似有夸张，但很真实。很多人和他差不多。 年轻的副教授说，他颇看了些书籍，听了些高论，还是没解决问题。 可以理解。面对当下比较严酷的生存境况，确实来不得一点纸上谈兵。 那么，如何解决这个看似简单又“最难”的问题，怎样走出这难解的人生困境呢？ 这让我们想到草山公园有座很难走出的迷宫，叫死亡之谷。 每隔半小时，便放一批大胆的探险者进入。 门口的告示：凡要赶火车、赶飞机和各种约会，没有足够耐心或勇气的人，请勿草率进入。而进到里面的绝大多数人在经过一段探险后会陷入进退不得的困境。面对错综复杂的巷道，你会感觉如入死牢。大约半小时后，相夹的石壁上会亮起红色的“自助按钮”，一按，就会出现一个指示方向的绿色箭头。到了岔路口想继续求助，眼前又会出现按钮。一个个绿色箭头组成了指示系统，标出了走出迷宫的正确路线。 在人生中走出困境有如走迷宫，也要知道从哪里起步，第一步怎样走，第二步怎样走，在每个岔路口都要有正确的方向。 或者说，必须有可操作的程序。 我们知道，电脑操作要用程序，没有程序，想进入一个网站，浏览一份资料，完成一次交流，是不可能的。然而，我们可能不知道生活中同样需要讲究程序。 要使自己活得更好，这个目的不错。 面对生存压力想走出困境，也不容置疑。 为什么有些看来不错的说法却达不到目的呢？ 是因为没有具体可执行的程序。 工作禅，可以说是专为人们…