推荐序一 随着人类文明的发展，交通工具几乎可以带着我们游历世界的每一个角落，但大自然值得敬畏之处就在于，总有一些地方我们必须使用最原始的交通方式——走路或者跑步才能抵达。而越野跑恰恰就是通过迈出双脚带你的心灵去触碰现代科技尚未染指的山野的一种方式，如果不是为了享受自然的本真而踏入山野，那么，这样的越野跑可能便与在跑步机上的坡度训练没有了差别。 每个人都可以“越五分钟野”，它和脱口秀一样没有门槛。越野跑，首先是野，然后才是跑。所谓野，就是户外。户外总是充满未知，令人感叹也会令人畏惧。这也是为何前人总是重装徒步，他们必须对独自探险的自己的安全负责，因此需要携带足够的装备来应对户外的风险。 而今，“轻装穿越”总是被人挂在嘴上，成为一种酷酷的标杆。身为一名组织者，我深知，这样的变化和我们组织的越野赛密不可分。越野赛，可能比“轻装穿越”更“轻装”。当有成百上千的选手和你一起进入大山时，不理性的“安全感”瞬间爆棚；每间隔几公里，就有一个组委会的补给站保障安全，补充食物；组委会替选手们探好了路，布好了标，评估好了天气。夸张一点说，此时的选手完全地把自己交给了组织方，已经实现了一种无价的信任。以至于，一些新手小白在一场安全的越野赛中，往往容易高估个人对于户外的适应能力以及面对风险时的应对能力。 安全，对于组织者和越野者而言，都是踏入山野后的首要考量因素。我们坚持认为，比赛提供的保障和供给，加上选手们必须携带的强制装备，应当能够使他们在发生极端天气到终止比赛之前的全部时间里，足以相对“从容”地生存在整个赛道所处的山地区域内。而当你独自越野时，为了保证在发生极端天气到抵达安全处所之前的时间里的人身安全，你必须把组委会替你干的事儿，自己都干了。你会发现，此时你需要的不仅仅是体力，还有脑力。你需要了解基础的生物知识、化学知识、地理知识、医学知识，有时候甚至需要气象学和天文学知识。与此同时，身体也…