我凭什么要听你的
[法] 伊莎贝尔·娜扎雷-阿加
谨以此书献给我的母亲
也献给吕丽亚娜和阿兰·瓦涅博士 人们难以通过一个人的外表洞悉他的内心。
——马基雅维利,于卢塞恩 引言
你是否曾经历过这样的情况:当你胸有成竹,想要在一个全新的环境里(比如一个新单位、新的家庭或新的社交圈)大展宏图时,你却发觉自己遭遇了一种前所未见的人际关系危机。
你会怀疑自身的能力,难展抱负的压力让你喘不上气。而这时,一些人开始频繁出现在你身边,将他个人的想法和需求跟你说个不停……这是怎么回事?他对你产生了什么样的影响?尽管说不出个所以然,你却能模糊地感觉到,你们之间的关系一定出现了问题。而这种影响导致的结果往往是灾难性的,让你越来越不自信。所以你再次怀疑,自己是否真的具备过硬的工作能力、专业技能和个人素质。你开始变得自卑,周围人也觉得难以和你交流。后来,就连你的身体也出现了问题:失眠、呼吸短促、头痛、胃痛、起疹子,各种健康上的小问题接踵而来,到最后,你甚至可能陷入抑郁状态……
纵然本书谈及的情况在现实生活中极为常见,许多人遭受的诸多不良干扰和精神创伤也由此产生,但可悲的是鲜少有人重视这一现象。这类通过操控人际关系使我们服从、对我们产生消极影响的人,就是所谓的“人际关系操纵者”!
我在这里指的并不是那些从事广告业、销售业或投身政治活动中的人,因为这些专业人士利用心理学知识和游说技巧的目的很简单:要么为了达成交易,要么为了取得收益,要么为了在选举中赢得更多的选票,你的个人感受如何并不在他们的考虑范围内。
反而是那些人际关系操纵者,最可能通过操纵、伤害你的心理情感以达到个人目的!无独有偶,作为一名心理咨询师和心理学培训师,近年来我震惊地发现:那些在人际交往中让我们感到不舒服的人,其中绝大多数都是操纵者!
在法国,不论毕业于哪所院校的心理咨询师,都不曾系统学习过人际关系操纵者这类型人的具体行为模式和性格特征,故此,他们很少将这一压力源视为导致来访…