我决定去看心理医生

冯心语 曾旻 刘在田
自序 甬道里的同行者:当心理咨询照亮存在的幽径时 心理咨询能为人们提供什么?我想先讲一个我在旅途中经历的故事。 2024年,我入职医院做心理治疗师。在临床心理科工作的同时,我常抽空出去玩。有一次,我去了甘肃张掖的马蹄寺,那是一座在高耸的山崖上竖直开凿的悬空寺石窟群,其壮阔和雄伟让人很难想象那是一千六百多年前建造的。洞窟几乎全部修建在山体里面,而连接洞窟的通道很多段接近竖直,狭窄的甬道每次只能通过一个人,我就这样像穿山甲一样爬升了差不多十几层的高度,到了最上面的洞窟。 我在最上面的洞窟中待了好久,磨蹭到游客渐稀,才准备离开这里。等到再走到甬道处准备往下走的时候,我傻眼了。上来的时候游客比较多,前后都是人,大家一边吐槽着难爬,一边就你拥我挤地爬上来了,而现在,一条接近竖直且没有扶手的甬道就这么孤零零地杵在我面前。往下看,不透光的石壁让下面变得昏暗而幽深。我本来就有点儿恐高,双腿打战着往下挪,双手试图抓住一些什么给自己一点儿安全感,而四面光滑又无处落手的石壁似乎在嘲笑我:“别想抓住什么真正的安全。” 后来,我索性瘫在石壁旁大口喘气,一步也挪动不了。这时候,终于有后来的游客也来到了甬道里。我听到有人说:“往下爬真难啊。”“前面的人,你是不是恐高啊。”后面的几个游客开始给我出主意:“你蹲下来,一点点往下滑着走。”这些声音似乎消解了一些我孤立无援的恐惧感,我又拖着打战的双腿,按照他们说的往下挪了几步。直到后面的人慢慢赶上了我,他们一边打趣我的腿抖成了筛子,一边紧跟着我走,在后面给我打气。 就这样,我终于走出了这个漫长的甬道。 我听到旁边的游客感叹说,很难想象一千多年前的人们,是在怎样的动力下,在如此险峻的环境中建造出这般壮阔雄伟、精美绝伦的东西的!我抬头仰望着这个海拔两千多米高原上的石壁,心里面想着:是啊,要多强的动力呢?人类要面对多么强烈的精神痛苦,经历多么困难的存在议题,走过多么…