推荐序 李永鑫 河南大学心理学院院长 侯祎博士的译著《倦怠心理学：为什么你什么都不想做，什么都不愿想》即将付梓，邀我写推荐序。按说，我还不到给人写推荐序的年龄，自认在专业领域的修炼也不到位，不应该答应。但侯祎是我的第一届硕士毕业生，也是我研究工作倦怠的早期合作伙伴之一，于是就想借此机会谈谈我对倦怠研究及其干预实践的几点看法。 诚如美国心理学家克里斯蒂娜·马斯拉奇（Christina Maslach）教授所言，倦怠（burnout）是一种精疲力竭、愤世嫉俗和自我效能感丧失的状态。关于倦怠的早期研究主要聚焦于工作领域，因此倦怠之前也经常被冠以“工作”一词，即工作倦怠（job burnout）。通常，在不加特别标注的情况下，倦怠指的也就是工作倦怠。随着研究的进展，学者们逐渐认识到，倦怠并不仅仅与工作有关，而是可能发生在能够给予人们价值和意义感的所有领域。随后，就出现了“婚姻倦怠”（marriage burnout or couple burnout）和“学业倦怠”（school burnout or learning burnout）的说法。进入21世纪，随着养育领域的一系列社会变化，学者们又提出了“养育倦怠”（parental burnout）一词。 就工作倦怠而言，在过去的近50年中，学者们围绕该主题的研究取得了一系列的进展。最近发表在《国际环境研究与公共卫生》（International Journal of Environmental Research and Public Health）杂志上的一篇文章《倦怠：理论与测量综述》（Burnout: A Review of Theory and Measurement）就针对工作倦怠的概念与发生、引发倦怠的各种变量及个体因素的调节作用、倦怠对于个体和组织的影响、可能用于预防的各种策略和可用于倦怠测量的各种工具进行了较为全面…