内容提要 为什么孩子总是拖拖拉拉？为什么父母越是催孩子，孩子越是拖延？父母发愁到底该如何改变孩子的拖延行为，而拖延的孩子其实也有烦恼，因为他内心里也是不愿意拖延的。 本书内容聚焦于解决孩子的日常拖延问题，强调帮孩子摆脱拖延的关键在于理解并解决孩子的情绪问题，培养孩子的专注力，提升孩子的时间管理能力。此外，父母也可以通过给予孩子更多的自主权，运用积极、正面的语言和孩子沟通，提升孩子的成就感，激发孩子的内驱力，帮助孩子从内在克服拖延。 本书以轻松诙谐的漫画形式，从多个方面深入剖析了孩子拖延背后的原因，并提出了一系列科学且实用的方法，帮助孩子克服拖延的习惯。本书能为父母指引方向，助力孩子健康成长，非常适合亲子共读。 主要人物介绍 图片: 赫（hè）赫 赫赫，12岁，性格活泼开朗，是个慢性子，做作业时喜欢拖延、搞小动作和发呆。 图片: 镐（hào）镐 镐镐，10岁，性格乖巧可爱，做作业时习惯先拖延着不做，到了睡觉的时间才开始赶工，没有时间观念。 推荐序 一套标本兼治孩子学业拖延的良方 孩子学习时拖拉磨蹭，是令家长头疼不已的一个常见现象。家长常常是凭直觉一味地催促，但终究难以奏效，容易适得其反，导致孩子出现对立违抗的情绪。如何用科学的方法帮助孩子克服这种行为习惯，俨然成了家长面临的一个重大难题。 要想找到科学的方法，必须先探明孩子这种行为背后的成因，除了孩子知识技能不熟练，他们对时间和快慢的感知也和家长不同。拖延是指个体把明知应该做的事情拖延至最后一刻才做的行为。有些拖延是一种策略，为的是唤醒全身潜能，等到最后一刻才进行冲刺，一鼓作气地完成任务，这是所谓唤醒型拖延。然而，更多的拖延是个体出于回避心理，如害怕失败、抵制被迫做事或者担心做得不够完美等。孩子学习时的拖拉磨蹭现象，正是回避型拖延。 对于回避型拖延，家长如若直接地催催催，只能扬汤止沸，治标不治本。要想釜底抽薪，从根本…