献给达琳，她让我知道什么是可能的， 这样我才能帮助那么多人。 为什么这本书的封面上有一头大象？ 大象以出色的记忆力而闻名，而本书的目标是帮助你和你的亲人保护认知能力。此外，记忆丧失往往就像“房间里的大象”，是一个所有人都需要关注，却由于心存顾虑而不敢谈论的话题。象群是母系社会。三分之二的阿尔茨海默病患者是女性，而三分之二的阿尔茨海默病护理人员也是女性。在预防和逆转这种慢性疾病方面，女性也能起带头作用，封面上的大象是对女性的致敬。 ——希瑟·桑迪森 序言 “我没有说，这有可能。我只是说，这是真的。” ——查尔斯·里歇博士（Dr. Charles Richet），诺贝尔奖得主 许多人看到希瑟·桑迪森博士这本书的书名——《逆转阿尔茨海默病》——都会用力摇头。他们声称，逆转阿尔茨海默病是根本不可能的。至少，这是主流医学界的观点。然而，桑迪森博士在本书中以及她最近的临床试验中清楚地表明：逆转阿尔茨海默病的认知衰退过程不仅是可能的，而且在很多患者身上不断创造奇迹。在这本书中，桑迪森博士深入解析了她和她的团队是如何取得这一令人瞩目的成果的，为所有开始出现认知衰退或存在这一风险的人提供了指导方案。她和她的团队取得的疗效远远优于任何药物在临床试验中的结果。 药物研发机构投入数十亿美元未能做到的事，桑迪森博士和她的团队是如何做到的？对这种正在危害人类健康的慢性病，她没有只想着如何开发出某种“一贴灵”式的化学合成药物，而是深入研究其背后的生理机制，从而找出每位患者得病的根本原因，随后她会针对每位患者量身定制治疗方案。她和她的团队通过将21世纪的医学理论融会贯通，使这种方法在改善红斑狼疮、类风湿性关节炎、心血管疾病和癌症等疾病方面取得了显著的疗效。 2017年，桑迪森博士参加了我和同事开设的一门培训课程。在培训中，我们将数十年来对神经退行性疾病的基础研究整合成一种全新的逆转认知能力衰退的…