自序 这不是一本宗教的书籍， 而是介绍一位资质很普通的人， 如何通过25年的寻找， 终于找到了心性答案的故事。 我生长在一个幸福温暖的大家庭中， 生命的前28年， 我没有什么心灵方面的追求， 只是顺着现代社会的标准人生轨道， 随波逐流， 进了普林斯顿，入了投资银行； 进了哈佛MBA，入了麦肯锡。 直到父亲送了我很多西方学府的科研报告， 使我对轮回是否存在产生了巨大的怀疑。 它要么存在，要么不存在。 要是不存在，那最好，我可以照常生活； 万一存在，哪怕只有万分之一的可能， 那我的生命非得改变不可。 因为， 即使在看这一本书的每一位， 在生生世世中， 都可能做过我的父母师长、兄弟姐妹、妻子儿女…… 为了找答案，我上山参加禅七（连续七天的禁语密集禅修）， 意外地发现， 本来以为自己的心念、思想、情绪， 完全是在自己掌握之中， 但一静下来，脑海中， 过去未来，欢喜烦恼，如翻江倒海，根本不受控制， 才发现自己竟然并不是自己身心的主人， 我的心并不完全受自己掌控， 怎么回事？怎么办？ 为了“专业”地找答案， 我出家为僧三年， 在禅宗、汉传佛法、藏传佛法中找寻修心的方法。 离开寺院后， 又自台湾，找到了大陆， 找到藏区——西藏、青海、云南，又找到了印度、尼泊尔。 我曾经追随四十多位高僧活佛学习， 生起大信心、大欢喜。 但由于自己知见不清楚，向心外求法， 也曾受了不少骗，伤了很多心，吃了很多苦，走了很多弯路。 但是， 我一直没有退转，没有停止寻找。 现在， 我终于找到了心性的答案。 体悟到禅修的关键是“觉”， 只要拿到“觉”这个打开心性的钥匙， 一切智慧慈悲，本自具足！ 心中充满欢喜，充满感恩。 我才知道，无上珍宝，真的是在自己的心中，不必外求； 它从来没有离开过我， 只是过去我忘了，没有认出它来。 两年前，我协助父亲，将他近30年的修行心得， 结合科学与开发觉性的方法， 发展成为一门新…