学员A：老师，我今天想起来挺多小时候的事情,但感觉对现在没有什么影响啊。 赵贺老师：如果我们回忆起小时候的一些事情,内心还有波动，尤其是跟我们父母之间所发生的事情,这个事情就一定会对我们有影响，只是我们还没有觉察到而已。因为，它是在潜移默化的影响着我们心里的状态和我们的情感模式。这个随着我们觉察与探索的深入，你就会越来越深刻地认识到这一点。当然，如果回想起来的事件,我们内心完全没有任何的情感波动，那么，这个对我们的影响就很小很小。 赵贺老师：所以，追忆的时候大家就只是去追忆。把你小的候所有印象深刻的，你觉得还对你有影响的，跟爸爸妈妈之间发生的这些事情都通通的把它描述下来就好啦，这是我们让自己的心苏醒过来的第一步。 学员B：觉得自己哪里都不好，真的就像父母说的那样，尤其是那句“你真缺心眼。”不知道从什么时候起，每当我做错事的时侯，我都会想到“嗯，原来自己就是缺心眼。”这种感觉一直陪伴着我，让我非常非常的自卑。 赵贺老师：所以，父母对我们的影响之一，就是我们长大以后还会用父母的眼神、用父母的视角来看自己。比如，父母小时候评价我们缺心眼儿，那我们就会用这个视角来看自己，当然也会用这个视角去看孩子，这就是童年的经历对我们的影响。你想，如果不把这个对我们的负面影响消除，或者恢复那个原本正向的自我认知，那我们就很难给孩子传递正能量。 赵贺老师：所以，小时候这些不经意的小事，对我们的影响也是非常非常深远的。因为，人的心灵是非常非常敏感的。所以，我们要解除和化解这些在我们心灵上所留下的负面印迹。只有这些印迹化解掉了，我们才能恢复一个全新的自己。我们恢复到全新的自己之后，我们才能够以一个全新的态度和感觉来看待别人，看待孩子。所以，那时候，我们才能真正的转变对待孩子的态度与方式。而这种转变不是刻意的强求自己，也无须刻意的强求，它就会自然而然的发生。 学员B：然后就想用培养一个优秀的孩子来证明…