拖延工具书 作为一个重度的拖延着，多年来我一直在寻求方法，怎样才能做好？ 这本小书讲求的是一些方法，但还不是最终，这本书让我想起了很多： 《正能量》中的情绪走在意识前， 《秘密》的心演， 《拖延心里学》的公式， 心理学法则（28定则，帕金森定律，蝴蝶效应.....） GTD工作法 番茄工作法..... 这本书都有收集。 我最喜欢的是其中的A&B,50%法则，4分钟对我的帮助很大。 总的来说，这本小书可以作为战拖的工具书放在枕边——心有拖延，可以翻阅。