觉得可以实践一下，每天写140字的感恩文字，订三件必需要做的，但是平时一定会做的不用包括进去，给朋友买一件N+1的礼物培养朋友，对于朋友如何定义，举办思想夜宴给自己思想碰撞，自己兴趣变成职业找到之后要问我能为他做的下一步是什么，不断问三个以上，做好自己的年度计划，用生命之花的方法定义计划 ，觉得可以试一试，虽然不多的文字但是挺有启发