整本书我花费了3个星期 书籍从父母们本身的生活家庭模式入手，阐述情感不成熟的父母们，他们如何影响自己的下一代的。并且最重要的一点，很多我们在生活中没意识到其实是因情感缺失而造成。 不会处理家人与自己的关系的问题。往往是我们在本身家庭中所受影响而导致的不会与他人相处。 认识自我，了解自我不是为了改变他人。而是改善自己，改善自己考虑事情方式。不会再患得患失。让内心哪个因缺失而害怕哭泣的小孩得到一份平静与淡然。