希望能找到改善自己的方法，是在《读者》19年9月刊上看到的一篇文章推荐的这本书，文章中说的抑郁症和双向抑郁症的几个特点我都比较符合，而且我也知道自己最近的压力比较大，还在半年以来多次有过跳楼或者冲到马路上被撞死一了百了的念头，但我应该是轻度的，我觉得自己对生活还有期盼，对旅行和美食的向往还是有的，对美术、音乐类突然感兴趣，但许多艺术家例如梵高，最后也以自杀了结了自己的性命，我也渴望成为那一个幸运的孩子。