“你为什么来这里” “你害怕死亡吗” “你满足吗” 一个都答不上来。 忘了是从什么时候开始焦躁，压抑，不安像紧箍咒一样套在头上，箍得喘不过气来。 总在迷宫中寻找出路，却发现每条路的尽头都写着此路不通。 无意中发现了这本书，一口气看了两遍，似乎从中明白了些什么又似乎什么都没有明白。 刚好这两天在参加培训，听吴钊欣老师讲课，受益匪浅，刚好他教导的某些思想与本书不谋而合。 一，每天我们都会做很多事情，都很忙，但是为什么总结今天时，却写不出几条事项； 我真的需要做这件事情吗？我为什么会重复的去做同一件事情?我做这件事情的目的是什么，有没有意义，会不会有收获? 我们总是在给生活做加法，然而自身的容量总是有限的，等到亮起黄灯和红灯，就会影响正常的生活，影响状态和情绪。所以我们需要减法，删剪掉一些不必要的事物，去掉重复操作好几遍的动作，把事情简洁化，时间自然而然就会多出来，心情也会慢慢地变好，会慢慢地增加生活工作的幸福感，得到一个自己喜欢的自己。 但是我不得不说的是减法真的很难做，我不确定明天起床去面对工作和生活的时候，我是否能够做到有效的删减，但是做总比不做强，就从当下行动起来吧，细水长流，日见成效。 二，我还没有找到为什么来这里的理由，对我我的PFE我真的从未认真思考过，那么可能我可以学学主人公，就从抽出一点一滴的时间，做自己喜欢的事开始吧。就比如说现在正在为自己喜欢的书做下心得记录，然后再去找一本自己喜欢看，愿意看的书。 三，我一直都觉得很痛苦，因为我并不满足。我不满于现在的工作状态，我不满于同事的工作态度。但是我好像并没有深思过我的态度，我所输出的负面情绪，我总是想要他人去做到某些事情却忘了最应该做到的其实是自己。我会顾虑，我会不甘，我会抱怨，我会觉得为什么会是我需要去付出的最多，为什么付出和收到的回报并不成正比。 想要得到，必先付出。 改变心态的路程很长，但是要坚持去改变，只有坚持去做了，才会发现原来我可以做得到，原来这才是我喜欢的自己。 其实很多道理都很简单，很多事情都很容易做，5W1H，那为什么总是做不到，顾虑太多，思想太杂，就是想太多了，简单点吧，过得简单才能过得开心。 就像富翁于农夫