被治愈了，每一个来访者内心的故事、痛苦、挣扎…我都看到了自己影子，治疗师的话如同在耳边说给我听，我在一个个一小时的治疗时间里被触动了灵魂，我到底希望得到什么样的目标？如何走出原生家庭被嫌弃的模式？如何面对难相处的父母困境？在刺激与回应之间，我可以找到空间，去选择回应的态度。是呀，我有选择的自由，尊重眼前的事实，尊重自己的情感，可以心怀慈悲，选择不原谅。在应该给予主动权的幼年，被苛刻残酷暴力压制；在应培养勤奋的童年，被繁重家务奴役；在应给予同一性的青春，被重男轻女深深的嫌弃…我如同杂草一样存在。终于在不惑之年面对真相，用5年时间找到了自己，并与自己和解了。这是一条少有人走的路，无数个惊醒后恐惧难挨的深夜，比死都难受，不知道出路在哪里，只是咬着牙一点点往前爬，每一本书都把我往上拽，每一天的桩都注入一丝阳气，终于快要走出来了。虽然我真的不愿意与难相处的父母见面，但终于可以心平气和的坐在一起不争吵了。这是我成长路上必须面对的原生家庭关系，如同宿命，既然躲不过，那就勇敢面对煎熬学会成长，用书籍去照亮受伤的童年阴影，用观呼吸去接纳自己，用爱去拥抱自己女性角色，学会慢下来爱自己，爱生活，给生命的当下注入意义。面对糟糕的局面，我可以选择离开痛苦，勇敢改变旧的行为模式，站在阳光下，在呼吸中感知植物的味道，在自然中体会生命的力量，这一刻，让自己灵魂安宁。瞧，在与人的关系中，我学会了成长。谢谢这本温暖的书，给了我更多的力量；谢谢生命中坎坷和痛苦，给了我重生的机会。一切都是最好的安排🙏