比日日100好一万倍的书 很明确的提出了要如何更好地极简，这样做的好处在那里，最终我们的目标是成为更好的我们。 1. 制作一张身边衣服的清单 2. 写出处理掉的衣服的原因 3. 定下你的常用搭配 4. 写下被夸赞的衣服 5. 制作理想的衣柜清单 6. 把包里的东西拿出来排列 7. 写出长期用的东西 8. 制作没有的物品的清单 拥有它但意识到并不喜欢它的时候，为了不忘记将它记下来，以后可以作为参考。 9. 收集喜欢的房间的照片碎片 10. 拍摄房间的照片 11. 掌握一些吃下去有助于健康的食物 12. 知道一天中状态好的时间 13. 判断不可取的信息 14. 整理联系方式 15. 写出你喜欢的人 写出和你有关系的人中你特别喜欢的那些人以及喜欢的理由，可以清楚地看出来你和谁在一起会心情愉悦 16. 试着举出你心目中的best 10常年的兴趣爱好、在工作中变得擅长的事情，知道自己的喜欢在那个方面 17. 决定自己的主题色 18. 为自己盘点存货 清楚知道自己的强项 19. 向周围传达你喜欢的东西 20. 向周围讲述自己的梦想和目标