双节特惠·果麦专场

“你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题，李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答，不如说是进一步的提问，激发提问者进一步去探索。他会要求提问者在未来一周内，尝试一个没有试过的行动，尝试5%的新可能，然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到：新的行动带来了新的经验，而当新的经验打破惯性的时候，改变就一步一步地发生了。 李松蔚，1985年出生，知名心理学家。北京大学心理学系临床心理学方向博士生毕业，曾在清华大学心理系从事博士后研究，并在清华大学学生心理发展指导中心任教。目前是自由执业的家庭和青少年心理咨询师。通过个人公号等自媒体平台长期写作，传播心理健康和系统式心理干预理念。

一个穆斯林家族，六十年间的兴衰，三代人命运的沉浮，两个发生在不同时代、有着不同的内容却又交错扭结的爱情悲剧。这部五十余万字的长篇，以独特的视角、真挚的情感、丰厚的容量、深刻的内涵、冷峻的文笔，宏观地回顾了中国穆斯林漫长而艰难的足迹，揭示了他们在华夏文化与伊斯兰文化的撞击和融合中的心路历程，以及在政治、宗教的氛围中对人生真谛的困惑和追求，着力塑造了梁亦清、韩子奇、梁君璧、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列人物群像，血肉丰满，栩栩如生。 本书一共有十五章，分为两种结构，两条故事线。第一个结构以“月X”为标题，主要讲述本是流浪的清真弟子韩子奇因打破手艺人梁亦清玉器而留下学手艺，拜梁亦清为师傅，帮助其完成郑和下西洋作品，因梁家突发意外，娶梁师傅大女儿梁君璧为妻，重振奇珍斋。以及讲述了韩子奇“传奇”的一生，讲述其与奇珍斋梁家两个女儿的故事。第二个结构以“玉X”为标题，主要讲授韩子奇女儿韩新月逐渐发现家中秘密，并在北京大学读书与班主任楚雁潮的爱情。今昔对比，相得益彰。 霍达 国家一级作家，中央文史研究馆馆员。著有多种体裁的文学作品约六百万字。代表作有《穆斯林的葬礼》《补天裂》《红尘》《未穿的红嫁衣》等。其中长篇小说《穆斯林的葬礼》获第三届茅盾文学奖；长篇小说《补天裂》获第七届五个一工程奖；中篇小说《红尘》获第四届全国优秀中篇小说奖。 《穆斯林的葬礼》于1987年8月29日创作完成，发表于《长篇小说》；1988年12月由北京十月文艺出版社出版。1989年，中央人民广播电台《小说连播》栏目全文播出。1991年获第三届茅盾文学奖。

所有迷茫、内耗、陷入精神困境的人，都应该读一读王德峰。他用40多年中西方哲学修养，帮你厘清现实的种种迷雾，找寻生活的意义，安顿内心，轻装上路。 没有意义，我们将无法生活。但是，我们对于我们日常的意义的基础从未追问过。倘若我们追问今天的成功人士、当代英雄，追问他们的成功的究竟意义，他们的回答将始终只是“成功即意义”，“成功就是我的生命价值的实现”。 我们背负小小的行囊，走在这时代的荒野上，去体验生命本身的价值。我们为了一些不起眼的却又真切的生命意义的实现，付出我们的辛劳。尽管这些意义在这个时代的标尺上没有位置，但它们真实。我们在这些虽不起眼，却又真诚的努力中获得我们真实的愉悦。 当宏大叙事已经解体的今天，叙事并没有停止，而是化为了一些小叙事。在无数的小叙事中，我们重新编织起生命的意义。 王德峰，复旦大学哲学系教授，被学生誉为“哲学王子”。1978年考入复旦大学哲学系，获学士学位，1982年起在上海译文出版社任编辑，1987年重回复旦哲学系，获硕士学位后留校任教，1998年获博士学位，2021年从复旦哲学系退休。

这是一本管理书，是冯唐2023年最新作品。 提供能帮助所有人尤其是管理者解决一切难题的思维方式。 每个大难题都可以拆解成若干小难题；每个小难题可以用一个金字塔解决；金线就是串起所有金字塔的结构化思维和结构化表达。 冯唐的管理学是中西合璧的成事学。 掌握金线原理，就能解决一切问题。 冯唐，1971年生于北京，诗人、作家、投资人。1998年，获中国协和医科大学临床医学博士学位。2000年，获美国埃默里大学MBA学位。2000—2008年，麦肯锡公司全球董事合伙人。2009—2014年，华润集团战略管理部总经理、华润医疗集团创始CEO。2015年—2021年，中信资本高级董事总经理。现为不二堂咨询公司创始人、董事长。 已出版作品 长篇小说 《欢喜》《十八岁给我一个姑娘》《万物生长》 《北京，北京》《女神一号》 短篇小说集 《安阳》 散文集 《活着活着就老了》《三十六大》 诗集 《冯唐诗百首》 管理作品 《成事》《金线》

16岁成为职业球员、22岁赢得第一个大满贯冠军、职业生涯共获得60个单打冠军头衔、男子网坛首位金满贯得主—— 虽然取得举世瞩目的成就，安德烈·阿加西却一直隐秘地憎恨着网球。在离开摇篮之前，他的人生就已被父亲安排好，烈日下的训练、恐怖的发球机器以及父亲的怒吼，都是阿加西想要挣脱的命运。 人生犹如艰难的比赛，痛苦和失败在所难免，而他选择拿起球拍，将每一次挥拍都做到极致。 安德烈·阿加西 生于1970年，美国职业网球运动员，获得过60个冠军头衔，8次夺得大满贯冠军。1999年在法网史诗般的胜利，使其成为男子网坛第一位金满贯选手。2006年在美网退役，结束了21年辉煌的职业生涯 与演员、模特波姬·小丝相恋并有过一段短暂的婚姻。 2001年10月22日，与有“德国女皇”之称的网球运动员施特菲·格拉芙结为夫妇，育有一儿一女，现居拉斯维加斯，那也是他出生的地方。

全书包含两个部分。 《克林索尔的最后夏天》是黑塞创作于1919年的中篇小说。彼时一战刚刚结束，世界尚未从混乱中恢复，千万士兵、战俘和民众，从多年僵化统一的顺服中，回归既向往又恐惧的自由。有些年轻人在童年时被战争拖走，现在“回归”了，却必须面对一个完全陌生的现实世界。而对于黑塞这样的“老人”，那些曾被高度认同的世界观已成了可笑荒唐的明日黄花。一切都变得可疑，令人不安惶恐。在这样一个夏天，一个告别的夏天，充满力量与光芒、诱惑与魅力，弥漫南方阳光与葡萄酒香气的日子，画家克林索尔化身李太白，与他的好友杜甫、路易、亚美尼亚占星师，一同漫游，饮酒，辩论。最终在夏末，用尽生命所有的燃料，完成了最终的画作。 第二部分《漫游》是黑塞创作的散文和诗歌集。 诺贝尔文学奖得主黑塞自传式作品，国内首度翻译集结”，继《悉达多》《园圃之乐》后，你不可错过的大师之作。 本书内容关于夏日、颜色、梦境，以及葡萄酒、诗歌和艺术；或许是黑塞最具想象力的作品，文字如调色盘般交织迷离。 在本书中，你不仅能见到黑塞本人，还有李太白、杜甫、亚美尼亚占星师。但无论你是懵懂少年，还是沉静老者，都能在本书中找到属于你的自画像。 赫尔曼·黑塞（Hermann Hesse，1877-1962） 作家，诗人，画家。 1877年生于德国，1924年入籍瑞士。 1946年获诺贝尔文学奖。 20世纪六十年代美国曾掀起阅读黑塞的热潮。 被誉为德国浪漫派的最后一位骑士。 主要作品 1904《彼得·卡门青》 1906《在轮下》 1913《印度札记》 1919《德米安》 1922《悉达多》 1923《辛克莱的笔记》 1925《温泉疗养客》 1927《荒原狼》 1928《沉思录》 1930《纳尔齐斯和歌尔德蒙》 1932《东方之旅》 1943《玻璃珠游戏》

对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因，而是告诉你接下来应该怎么做！ 引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓，透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学，因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。 人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？ 这本书告诉你： 即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。 也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。 岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。 阿德勒说： 其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。 敢与人生的课题一决胜负的人，内心反而不会感到焦躁。而不管现实状况如何，只要面向未来，同时活在此时此刻，就越来越没有必要担心未来的事。 树木不会移动，若隔壁的大树挡到它，它便难以获得足够的日照，无法长得高大。但人可以移动，只要我们愿意，我们可以离开阴影，移动到有日照的场所。 作者： 岸见一郎 哲学家。 1956年生于京都，现居京都。 京都大学研究生院文学研究系博士课程结业 1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学 同时在精神科医院为许多人做心理辅导 日本阿德勒心理学会认定顾问 译著有阿尔弗雷德·阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》 著作有《阿德勒心理学入门》、《被讨厌的勇气》等多部作品 译者： 郑舜珑，专职译者。

人生三起三落，亦不改少年意气！ 和偶像苏轼一样，做一个不被世界改变的人。 本书是少年才子陈舞雩撰写的苏轼传记，按照时间发展的顺序记叙了苏轼的一生，将被人们符号化的“苏东坡”还原为更加真实的“苏轼”。在北宋王安石变法掀起的那场新旧党争中，所有参与者到最后都变了模样，唯独苏轼没有。他在苦难的逼迫下，将“苏东坡”当成了遮风挡雨的壳，始终守护着属于“苏轼”的天真。人生三起三落，他没能改变世界，却也没有被世界改变，仍是从前那个乐天的少年。 本书以苏轼未曾改变的目光为视角，带领我们去见识山河壮丽的北宋王朝，身临那个波诡云谲的大变革时代，邂逅那个时代里的天之骄子和芸芸众生。 “他的前半生，像是在一场无尽头的雪地里，为一个遥不可及的梦想跋涉，虽希望渺茫，却步履坚定；他的后半生，更像是雨打风吹下的浮舟，在暴风骤雨中被迫寄身江海，只好亲手放逐自己。然而，胸口仅剩的一点光和热，还是让他去做了那只扑火的飞蛾。” 陈舞雩 青年作家 知乎高赞历史答主 陕西省青年文学协会会员 已出版作品：《少年安得长少年》《少年相思在长安》《豁然开朗的中国史》等

📔 把夜晚的时间，献给你真正想做的事 💫 两个月养成习惯，半年卓见成效，三年人生进阶……从“躺平大师”到“精力王者”，作者改变实绩掀起“晚间计划”热潮，YouTube频道累计观看突破400万次！ 💫 1个盘活人生的观念，3大系统步骤，4款好用表格，6种危机应对秘方，高亮重点，节末插画问答、章后实用TIPS……干货满满，诚意满满 💫 从改变观念到打造日程，从确定目标到收获副业，一套系统的、具体的、好上手的时间管理术，帮你建立坚实自我，平衡工作与生活、兼顾收入与爱好 💫 打开本书，用一样的夜晚4小时，收获不一样的人生 上班摸鱼，下班焦虑？想卷卷不动，想躺躺不平？刚结束热血的就业准备，就已经累到想退休？作者曾经也是这样，直到她不再把自己的身份局限于公司职员，而是多方发掘自己的用处，努力活出更加丰富的人生。 本书是一本无需钢铁意志也能轻松实践的时间/精力管理手册。作者提供了看待每一天的新视角：晚上并非为明天做准备的时间，而是属于今天的我的时间。她主张把工作日晚上等待上班、等待周末的躺平时间，换成更有意义的充能时光，让人不再带着后悔与遗憾入睡。从检视自身价值观、学会定义自己是什么样的人开始，她带领读者重新配置工作、娱乐、自我学习、业余项目、日常杂务的比例，利用心理学及简单具体的工具，规划每天晚上的固定日程，设定对应的目标，通过反复练习将自己想做或必须做的事变成反射习惯，轻松、愉快地工作和生活。 此外，作者还分享了自己曾经尝试过但失败了的计划，分析当初不再继续坚持某些计划并选择放弃的原因，并贴心地提出了一套战胜薄弱意志的方法，不打鸡血，不反人性，值得我们普通人学习和实践。 [韩]柳韩彬 本职兽医，也是YouTube博主、线上课程讲师、话剧演员以及日程管理类产品设计师。几年前，身为职场新人的她在经历了人生第一次职业倦怠后，便决心改变生活形态，以不再做“工作机器”和“躺平的尸体”、努力进化为“人”为目标，开始了漫长“修炼”。发掘并使用书中这套夜晚时间管理术的第3年，她的副业收入就超过了本职收入，摇身成为身兼多重身份的资深斜杠青年，在YouTube上分享的时间管理秘诀反响热烈，累计观看突破400万次，在线上授课平台mybiskit上开设的时间管理课程更是连续15周登上人气课程榜单。

《罪与罚》是俄国文学的高峰，一份触目惊心的犯罪心理报告，是世所公认伟大的世界文学名著。 小说描述一个大学生拉斯柯尔尼科夫，因贫困被迫从法律系辍学，靠母亲和妹妹的接济艰难度日，他自命不凡地以为可以在这个黑暗的现实中充当审判官，于是杀死了一只社会害虫——放高利贷的当铺老板娘，慌乱之下又杀了对方的妹妹。 犯下这桩谋杀罪之后，他处在极其痛苦的矛盾之中，无法摆脱惊惧的心情。他试图说服自己杀了那个人是正义的，是他为了理想所作出的伟大努力，却不能平复自己的良心，最终他在妓女索尼娅的感召之下，选择了向警方自首，被判流放西伯利亚八年。不久索尼娅也到了那里，两人萌发了爱情，拉斯柯尔尼科夫获得了新生。 《罪与罚》不仅是陀思妥耶夫斯基的代表作，也代表了俄国文学的最高水准。对现实和人性精准的把握和描写、对恩典和救赎深刻的理解与追求，使它超越文化国界，在世界范围内广泛流传。 费奥多尔·米哈伊洛维奇·陀思妥耶夫斯基 FyodorDostoevsky（1821.11.11—1881.2.9） 出生于莫斯科一个贵族家庭 1846年出版小说《穷人》，受到文学界好评 1849年因参加反农奴制活动被判死刑行刑前最后一刻改判流放西伯利亚 1859年回到圣彼得堡这十年确立了他不可动摇的基督教信仰 1857年与第一任妻子Maria结婚 七年后，Maria病逝 1866年，他遇见速记员Anna，两人于次年结婚 过了十五年被称为“神奇的年月” 1881年死于血管爆裂，当时正在写作《卡拉马佐夫兄弟》第二部 代表作品 1846《穷人》 1861《被侮辱和被损害的》 1862《死屋手记》 1866《罪与罚》 1869《白痴》 1872《群魔》 1880《卡拉马佐夫兄弟》

德米安是个焦虑而迷茫的年轻人，对自己和世界充满了好奇，又时常无法面对生活中的各种问题，包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己，也迫切地希望了解自己。于是，他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特：每次见面，他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代，从宫廷到民间，这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事，解答了年轻人的各种疑惑，减轻了他的焦躁和恐惧，让他感到自己的人生又重新开始了。 豪尔赫·布卡伊（Jorge Bucay），1949年出生于布宜诺斯艾利斯。医学博士，专攻心理疾病，是完形学派（又称格式塔学派）的心理治疗师。他是备受尊崇的心理医生，阿根廷家喻户晓的电视主持人，畅销书作家。

1887年，英国小说家阿瑟·柯南·道尔发表了以一位名叫“夏洛克·福尔摩斯”的侦探为主角的长篇小说《血字的研究》。从此，基本演绎法、贝克街221B号公寓、福尔摩斯和华生这对默契搭档成为世界文坛的一抹传奇色彩。1890年，柯南·道尔再次推出了长篇小说《四签名》，以福尔摩斯对演绎推理的论述开篇，通过一群人对印度王公的宝箱追逐，批判人性中罪恶的贪欲,进一步奠定了他在侦探推理小说界不可撼动的地位。 阿瑟·柯南·道尔（Arthur Conan Doyle，1859—1930），英国作家，医生。1859年5月22日出生于苏格兰的爱丁堡，自幼喜欢文学。因成功塑造了家喻户晓的侦探人物──夏洛克·福尔摩斯，开辟了侦探小说历史“黄金时代”的不朽经典，被誉为“侦探悬疑小说之父”。一生创作了60个关于福尔摩斯的故事，包括4部长篇小说和56部短篇小说。逝于1930年7月7日，为世人留下“真实如钢，耿直如剑”的墓志铭。代表作：《福尔摩斯探案全集》《约翰·史密斯的告白》《失落的世界》等。 译者：张雅琳，武汉大学英语专业学士，复旦大学英语语言文学博士。译著：《暮光之城：破晓》《暮光之城：新月》《暮光之城官方指南》《月亮上的风》（第七届鲁迅文学奖文学翻译奖提名作品）

本书写家人亲戚，身边的朋友，也写萍水相逢的陌生人，写猫猫狗狗、花花草草，这些日常的细枝末节，因作者的生花妙笔变得鲜活可感，因文章的温暖多情而能疗愈人心。生命的意义，生活的幸福，或许就在这些琐屑的日常之中。 故园风雨前，本名杨云苏。70后。生于成都，老家上海。曾在央视担任纪录片导演、制片人，从业二十余年。躯体借寓在上世纪末的老楼里，精神好像也沉迷于寂静狭小的一偏。世界变化那么急却不大理会它，作为活人有点儿失职。又绝不淡泊，物质非物质的惦记着太多。但所有欲望归纳下来，无非爱草木，恨流年。

文本质量可靠，改编自戴建业教授名作《戴建业精读世说新语》，由戴老师亲自选篇编定。 漫画内容精彩，知名漫画家胖乐胖乐著绘，有趣有味，老少咸宜的《世说新语》阅读佳作。 东床坦腹、雪夜访戴、管宁割席……30篇爆笑漫画，30个魏晋名士经典故事。 没有阅读障碍，拿起来就很难放下，轻松领略魏晋风度真义，从此走进这部传世名作。 戴建业，学者，作家。华中师范大学教授、博士生导师。已出版《戴建业精读世说新语》《我的个天》《澄明之境：陶渊明新论》等著作十多部。作品深受广大读者喜爱，有多部作品销量超10万册。 胖乐胖乐，漫画家，坚持用漫画陈述历史、解读文化，致力以轻松好玩的方式让知识贴近大众、让读者在快乐中了解世界的文明、科技和历史。 已出版《半小时漫画帝王史》《漫画诺贝尔科学家》《半小时喵星哲学史》《漫画半小时中华上下五千年》《漫画半小时中医史》《一本正经漫画唐朝》等漫画作品。

★全国高校知名教授及专业毕业生，提供全专业门类的填报建议，为大学生做好人生选择 ★名师云集：吴姥姥（吴於人）、罗翔、宋浩、陶勇、李若山等18位高校教授，分享专业苦乐，树立人生志向 ★真实经历：除教授外，还邀请各个学科门类的毕业生从校园学习、毕业就业、考研等角度分享真实经历，参考价值加满 ★少走弯路：大学专业是人生的重大选择，听取专业教授、学长学姐的经验之谈，可以打破信息壁垒，减少信息差 《我的志愿》汇聚全国重点高校12大学科18位教授，分享专业经历与心得，为高中生、大学生提供专业志愿填报及学习的人生建议。助你填报理想志愿，打破信息壁垒，不走人生弯路！ 全书覆盖了普通高等学校本科专业的12个学科门类，邀请吴於人、罗翔、陶勇、宋浩等教授作为每门学科的代表，启迪专业志向，拓展学业视野。除教授外，还收录了对各专业毕业生的访谈，揭秘真实大学生活与学习经验。本书不仅是志愿填报指南，更是洞悉专业特性，助你做出更明智的人生选择！ 徐英瑾，复旦大学哲学教授 靳卫萍，清华大学社会科学学院经济所副教授 杨立新，中国人民大学法学院教授 罗翔，中国政法大学刑事司法学院教授 杨一呦，上海师范大学教育学院讲师 黄平，华东师范大学中文系教授 董晨宇，中国人民大学新闻学院讲师 武黎嵩，南京大学历史学院副教授 吴於人，同济大学物理科学与工程学院教授 宋浩，山东财经大学副教授 韩卓，北京师范大学心理学部教授 曾群，同济大学建筑设计研究院教授级高级建筑师 初雯雯，北京林业大学博士，阿勒泰地区自然保护协会创始人 陶勇，北京朝阳医院眼科主任医师 李若山，复旦大学管理学院会计系教授 钱婧，北京师范大学经济与工商管理学院教授 陈传席，中国人民大学艺术学院教授 叶剑青，中央美术学院壁画系教授 取景框看世界，复旦大学经济学博士生

处境艰难的时候，人最容易自乱阵脚。 然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静， 最后把生活搞得一团糟。 作者以自己的弱点为素材， 对生活中的烦恼进行身临其境的分析， 帮助人们在心系紊乱的时候， 让心灵从诸多烦恼中解救出来。 小池龙之介，日本作家、僧人，出生于1978年，毕业于东京大学。现为月读寺住持，正现寺（山口县）住持。擅长用入门级的简单佛法，在一问一答间消除人们心中的烦恼，是日本当下炙手可热的大众佛法推广禅僧。 译者：王珏，青年译者，毕业于北京大学日语系，现于北京大学深圳研究生院深造，已出版译作：《山之四季》。

本书是《小王子》作者圣埃克苏佩里的散文代表作，记录了他作为飞行员在比利牛斯山、撒哈拉沙漠等地执行飞行任务时所经历的种种冒险，描绘了微风、沙漠和星辰的温柔诗意，也灌注了他对这颗星球的深沉思考。圣埃克苏佩里以高空俯瞰的视角，超越了民族、国家、政治利益、物质企图等困束人类的枷锁，以宇宙的尺度重新衡量人类，歌颂人类的勇气与高尚，也思考人类的卑微和残忍，以细腻思绪与恢弘气魄，诠释人之所为人的核心——爱。 安托万·德·圣埃克苏佩里（Antoine de Saint-Exupéry，1900~1944），法国文学史上极具神秘色彩的传奇作家。与伏尔泰、卢梭、雨果同入先贤祠。毕生崇尚自由，致力于从航空探索人生与文明。小行星以他命名，五十元法郎印刻他的肖像。于1944年一次航拍侦察任务中失踪，消失天际。经典作品有：《夜航》（1931）、《风沙星辰》（1939）、《小王子》（1943）。

他是王国维、梁启超、徐志摩盛赞的词人，留存于世的三百余篇词作中，“情”是贯穿始终的主题，“诗乃心声，性情中事也”，“作诗欲以言情耳”。谭献称为“词人之词”，国学大师王国维更是赞誉有加：“纳兰容若以自然之眼观物，以自然之舌言情。此由初入中原，未染汉人习气，故能真切若此。北宋以来，一人而已。”其情感之真切自然，表现之清新流利，不仅在清代词坛中独树一帜，在古典诗词中也是光彩夺目的存在。 本书精选纳兰性德最具代表性的词作156首，并配以精美明清古画插图，畅销书作家、《人生若只如初见》作者安意如倾心推荐并作导读。 纳兰性德（1655.1.19-1685.7.1） 字容若，号楞伽山人 原名纳兰成德，因太子保成名讳改名纳兰性德 满洲正黄旗人，清朝初年词人 一生词作传世三百余首 著有《通志堂集》《侧帽集》《饮水词》等 词风哀感顽艳、纯任性灵，被誉为“国初第一词手”