双11特惠·博集天卷

所谓“通透”，是你在任何事情发生的第一时间就已经把目标、优先排序、做完这件事情能得到或失去什么等在脑子里完整地过了一遍且想明白。 一个通透的人，第一，能明确自己的目的；第二，能厘清他人行为背后的逻辑；第三，能放下对人性的幻想和对他人的期待。 这是杨天真的从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。 纯干货，无鸡汤，杨天真从底层逻辑入手打破职场、生活的固有认知！ 大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题，理性看待人性中的嫉妒、虚荣、好胜的灰色地带，在变化的世界中寻找自己的锚点。 杨天真 北京大学 国家发展研究院高级管理人员工商管理硕士 中国传媒大学 导演表演系 导演专业学士 壹心娱乐创始人 CEO 几十位艺人的管理者 PLUSMALL大码女装品牌主理人 为非标准化身材女性创造自信的工具 短视频创作者 职场理念和金句全网影响千万人 畅销书作家 关于自我她有着坚定的表达 巨大能量让她多线运行 通读人性让她遇事豁达 初心依旧 她什么都懂，却还那么天真

《从你的全世界路过》之后张嘉佳沉淀5年回归之作！ 让刘十三陪着你，走进云边镇的春夏秋冬，见证每一场相遇与离别。 “有些人刻骨铭心，没几年会遗忘。有些人不论生死，都陪在身旁。”满镇开着桔梗，蒲公英飞得比石榴树还高，一直飘进山脚的稻海。在大多数人心中，自己的故乡后来会成为一个点，如同亘古不变的孤岛。外婆说，什么叫故乡，祖祖辈辈埋葬在这里，所以叫故乡。刘十三就这样，看着小女孩像梦境一般，马尾辫，眉清目秀，向他走过来。毫无疑问，刘十三认为，这场面会铭记一生。爱情必须给予。和普通的年轻人一样，刘十三没什么拿得出手的东西，只有尚未到来的未来。 山这边是刘十三的童年，山那边是外婆的海。 山风微微，像月光下晃动的海浪，有的，没的，温和而柔软，停留在时光的背后，变成小时候听过的故事。为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。 张嘉佳：作家，毕业于南京大学。 出版作品：《从你的全世界路过》《让我留在你身边》《几乎成了英雄》《情人书》。

《病隙碎笔》是史铁生生前出版的一部散文随笔集，汇集了作者对于生命最深刻的思考和感悟。在这本书里，史铁生用生动、通俗而优美的语言追寻和探索了关于我们人生的已知和未知的道理：人生、命运、爱情、金钱、道义、信仰……字字珠玑，充满着一种平静的智慧。 对史铁生而言，本书已不是单纯数量上的又一本散文随笔集，而是一部充满了生命体验的人生笔记。因为他深深明白，生命让自己写作的时间只会越来越少，故而不论病痛如何折磨自己，他都要尽力挤出时间一次次地唤醒因病痛而日渐麻木的心灵。而这些病痛（包括生活中的挫折）反而更让他体味到生命的宝贵。正如作者在书中写的，“……生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详……（坐上轮椅）才看见端坐的日子其实多么晴朗……其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个‘更’字。” 史铁生，1951年生于北京。1967年毕业于清华附中初中，1969去延安地区插队落户。1972年因双腿瘫痪回到北京，在街道工厂工作，后因急性肾损伤，回家疗养。1979年后，相继有《我遥远的清平湾》，《命若琴弦》，《我与地坛》，《务虚笔记》等小说与散文发表，并先后获全国优秀短篇小说奖，鲁迅文学奖等多种全国文学大奖。1998年病情转为尿毒症，终止透析。此后有随笔集《病隙碎笔》，散文集《记忆与印象》，长篇小说《我的丁一之旅》出版。

这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬 这本书能提供给读者什么？ 1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上： 子女，成为生命的老师 父母，成为力量的源头 人际，成为自我的镜子 2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具： 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱 连接直觉与内在的指引 ——吴英慧 克里斯多福·孟：是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。 他思维创新，教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体依直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。 无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人，都对他的慈悲和幽默倍感欣赏，他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。

这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬 本套书包含《亲密关系：通往灵魂的桥梁》《亲密关系：无拘无束的关系》《亲密关系：亲子关系篇》 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》：但凡是人，几乎就不可能没有亲密关系的烦恼，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。这本书能提供给读者什么？1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上：子女，成为生命的老师；父母，成为力量的源头；人际，成为自我的镜子。2.使我们亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具：如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念？走出受害、迫害与拯救的无休止循环？学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱。 《亲密关系·无拘无束的关系》：樊登博士盛赞之作，这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则：1.我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。2.我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。4.关系中的问题只是故事而已。5.特殊性不是爱。6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。7.我和伴侣各有一艘自己的船。8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。 随着这份快乐把你填得越来越满，快乐将融入你关系的方方面面。 《亲密关系:亲子关系篇》：没有真正糟糕的父母，只有对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段，很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标，使得孩子与自己渐渐疏远。智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任，引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。

富翁也有可能输掉万贯家财，但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法，真的与穷人，甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册，席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品震撼来袭！ 本书中17个财富档案，教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。地产大亨唐纳德（Donald Trump）就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他，一度失去一切，然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来，而且比先前更富有。为什么会这样？这是因为，白手起家的富翁也许会输掉万贯家财，但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素，也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。在钱这件事上，有外在的法则，当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等，这些是很重要的因素，不过内在技巧也一样重要。 这本书教你观察你在金钱方面的思考模式，并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。为什么要从金钱开始谈？因为在大部分人的生命中，钱是优选的痛苦来源之一，然而别忘了一个更大的背景。因为，一旦你能辨认出你在财务问题上的消极方式，这个觉察就可以进入你生命中的其他层面。这本书的本意是要帮助你提高自觉。自觉，是指你观察自己的想法和行动，让你自己从此时此刻的真正选择出发，而不是从你过去受到制约的基础行动。这股力量，是关于你如何从自己的更高自我产生反应，而非根据你基于恐惧的“较低”自我。如此一来，你就可以成为你所能成为的很棒的人，并且完成你的使命。这本书的每一页，都在为你解开迷惑，让你明白为什么有些人注定成功，有些人却注定一辈子要为钱辛苦奔忙。你会了解是什么根源造就了人的成功、一辈子平庸，以及理财的成功或失败，并且开始朝更好的财务状况前进。 哈维·艾克（T.Harv Eker），现为“巅峰潜能训练公司”（Peak Potentials Training）董事长。他在加拿大的多伦多长大，从小家境窘困，十三岁开始打工，曾经送报、卖冰激凌、摆摊子卖货物，还到海上兜售防晒油。在约克大学（York University）读了一年书之后，决定全心追求他的致富梦想。他辗转在美国几个城市里找工作，甚至自己当老板，创业十几次却都无法成功。他没有被多年的挫败打垮，又开了一家贩售体育用品的公司，在两年半里快速成长，开设了十家分店，然后把这项事业卖给一家名列《财星》五百大的企业。他赚了一笔大钱。可是，由于错误投资和大肆挥霍，不到两年就把钱用光了。他又回到了起点。他痛定思痛，回顾自己的成长背景和金钱观，分析各种与致富有关的内在思维。他发现，每个人心里都有一张“金钱蓝图”，假如不修改这张蓝图，那么就算赚了大钱，这笔钱也不会留在身边太久。带着这样的信念，他彻底修改了自己的金钱蓝图，最后成为了超级大富翁，并且越来越有钱。成功之后，他致力帮助更多人实现致富梦想。他的潜能开发公司红遍全美，以独特的平民气息吸引了无数普罗大众报名上课，一堂课塞满两千人是常有的事。很多上过课的人表示，这堂课大大改变了他们的人生，使他们开始积累财富，得到快乐与成功。这是他的第一本书，一上市就登上美国各大畅销书排行榜。 译者：陈佳伶（昕琳），台湾大学外文所毕业，目前为英语讲师。翻译作品有《成功之旅》《不再害怕》《与爱对话》等书。合译作品有《蓝调百年之旅》（大块）等书。课余从事中英翻译，口译及各类写作。

“吸引力法则”三部曲巅峰之作！期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达•拜恩最重要作品！《秘密》向世人揭示吸引力法则的强大魔力。拥有这个秘密，你就可以心想事成，获得想要的一切！ 《秘密》三部曲风靡全球，已卖出40国版权，全球读者反应热烈！ 这个秘密蕴含着改变整个世界的魔力！ 《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。作者朗达•拜恩是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 运用这个秘密，为你的生命带去伟大改变！ 两千多年以来，一个隐藏在宗教经文中的词，几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开——一个全新的世界将会呈现在你眼前。许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密，洞悉这个秘密的人，都是各行各业的佼佼者，并且他们会在书中现身说法，告诉你秘密为他们的人生带来的伟大改变。 历史上最伟大的人物，都在使用这个秘密！ 从古至今，包括柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦、老子，以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家，都在运用这个秘密来实现自我！你在任何情境下都可以运用这个秘密，不管你的人生处于哪种状况，不论你是谁，不论你身在何处，不论你此时的境遇如何，《秘密》将彻底改变你的人生！ 将这个秘密融入生活，一切必能如你所愿！ 了解这个秘密，你就可能做到你想做的事；当你学会这个秘密，你将会知道如何去拥有、成为、或去做你想要的。你会知道自己的真实面目。你会知道，那等待着你的、真实华丽的世界。 朗达·拜恩（Rhonda Byrne），就像每个人一样，朗达已经走在自我探索的旅途上。循着这个探索之旅，她凝聚了一个超强的团队，从作家、神职人员、教师、影像工作者、设计以及出版等相关人员，把吸引力法则推向了全世界。 朗达被《时代杂志》列为全世界最有影响力100人之一。在新一年“全球最有影响力的人：创造者和巨擎人物”评选中，更是唯一以作家身份与路易威登总裁、任天堂首席游戏制作人宫本茂以及百事可乐公司总裁、苹果公司CEO史蒂夫·乔布斯名列全球13位最有影响力的人物。 一部电影《秘密》，风靡了整个世界，也成就了朗达的职业生涯，该电影由她所写就的《秘密》一书改编，这本书曾经作为最畅销书籍被译成47种语言，发行量超过2000万本。 《秘密》连续190周盘踞《纽约时报》最畅销书排行榜，最近被《今日美国》评为过去15年最畅销的20本书之一。朗达在2010年的著作《力量》延续了之前的骄人成绩，成为《纽约时报》的畅销书，目前已被译为43种语言。

本小说集收录了作者多年的中长篇小说作品，共四篇。 所有作品贯穿了女性的视角，对话没有人名，描写了现代人婚姻感情生活中的困惑。表达了人们在初始的一个热烈拥抱之后，发现之后的日子只是程序化的分别，再也没有了当初的热恋，给人以婚姻是坟墓的观感。抒发了爱得热烈的痛，不能离别的伤悲，难以描述的心殇。让人领悟到生活的压力和对生活没有表现的无力感。使人感觉到生活需要惊喜，不需要淡漠的人生感慨。 姚鄂梅，1968年生，湖北宜昌人。1992年开始发表作品。2007年加入中国作家协会。先后在《人民文学》《收获》《当代》《钟山》《花城》《大家》《山花》等刊物发表小说一百余万字，作品多数被选刊及各种年度选本选载，多次入选中国小说学会年度小说排行榜、名家推荐原创小说年度排行榜。

“北京爱情故事” 大城北京，豪华CBD，光鲜之下，平凡的爱情最动人心。 小说围绕律师顾晓音和医生谢迅的爱情、现实境遇和人生选择展开，渐次呈现大时代背景下两代人的成长、迷惘和困惑，以及对人生的探求和追问。温暖细腻，抚慰人心。 淡淡的感情下是心灵的相惜，是喧嚷的红尘中同频率振动的灵魂。 两个活得认真努力的人，因为少了几分世故，所以多了几分坎坷，少了几分成功，在鲜花和虱子并存的生活中，他们带着自己都不见得意识得到的执着和理解，让彼此没有相互错过。 每个人都有自己的困境，却总会被光亮吸引，身不由己地慢慢靠近。虽然这世上的任何一种关系都经不住掰开来细细观看，但生活中那一点点细密的光，照见一地鸡毛，也照进人的内心。 马曳 哈佛大学法学院法学博士 纽约州执业律师，现居香港 已出版作品： 《此岸》 《三万英尺》（豆瓣热门职场小说TOP10）

畅销30年、全球销量超千万的炒股“圣经”！结合近年全球市场变化，全新20万字修订，原书第2版！从股市小白到投资大神的进阶，每个炒股人都不应错过的经典之作，只有读懂这本书你才能理解K线图的奥秘，掌握真正的炒股分析技术，提升交易能力，降低波动风险！ 本书是“K线之父”“蜡烛图泰斗”史蒂夫·尼森畅销近30年的金融投资技术分析经典，让全球熟知蜡烛图技术的开山之作，股票、期货、债券、基金等相关研究的经典教材。 作者史蒂夫·尼森是美国知名技术分析专家，将起源于日本的蜡烛图技术引介至西方的技术分析大师，是美国技术分析师协会理事会成员，同时也是期货行业协会研究部门的理事、纽约金融学院的教师。曾任美林证券的高级技术分析师、大和证券的高级副总裁，从事期货和期权市场的研究分析工作30余年。本书是他的代表作品！在这本书中，作者对“日本蜡烛图技术”进行了全面实用的讲解，融合东西方金融分析理论和技巧的精华，运用典型生动的图表案例、条理清晰的文字解析，一本书让你掌握股票、债券、基金、期货等金融投资的策略和技巧，提升交易能力，降低波动风险。既适合初入股票、期货市场的新手，也对技术分析老手有很大裨益。 史蒂夫·尼森（Steve Nison），美国知名技术分析专家，将起源于日本的蜡烛图技术引介至西方的技术分析大师，是美国技术分析师协会理事会成员，同时也是期货行业协会研究部门的理事、纽约金融学院的教师。曾任美林证券的高级技术分析师、大和证券的高级副总裁，从事期货和期权市场的研究分析工作30余年。现任蜡烛图互联网（Candlecharts.com）公司总裁，专门为世界各地的投资者提供关于蜡烛图技术以及西方技术分析的培训和咨询服务。 译者：丁圣元，中国知名金融学者和从业者，中国金融翻译界的重要译者之一。1990年毕业于北大，先后从事外汇交易、股票和债券投资管理、金融市场研究和金融产品设计等业务。主要著作有《国债投资指要》《投资正途——大势·选股·买卖》，译作有《逆向思考的艺术》《期货市场技术分析》《股票大作手操盘术》《股票大作手回忆录》等。

本书核心是要回答一个问题，究竟“何谓中国”。施展在这本书中以问题为导向，超越具体学科的限制，调用地理、历史、哲学、思想、经济、财政、货币、军事、人口、社会、法律、国际政治等各个学科领域的知识，对中国几千年的复杂历史，以及百年来的成败兴衰给出了一个统一的解释框架。 在古代史的阐述当中，施展突破了常见的中原本位视角，也突破了草原本位视角，在中原、草原、西域、高原、海洋等多个亚区域彼此互动、相互依赖、相互塑造的过程中，发现了超越于各个亚区域之上的一个统一的历史进程，从而将中国史定位为一个体系史。 施展用中国的超大规模性这一线索，连贯地解释了中国能够维持一个大一统帝国的原因，中国在近代陷入落后的原因，20世纪伟大的中国革命史也在这个背景下获得了全新的意义，在中国与西方的遭遇过程当中，中国历史的一些内在动能被激活出来，在这个背景下，中国的经济崛起以及其对世界秩序的深刻塑造，也获得了全新模式的深入讨论，作者也在此基础上对未来提出了一系列极富建设性的探讨。 施展，北京大学史学博士，上海外国语大学教授。 著有《枢纽：3000年的中国》《溢出：中国制造未来史》《破茧：隔离、信任与未来》，以及《迈斯特政治哲学研究：鲜血、大地与主权》。 在知识平台得到APP开设的3门课程“中国史纲50讲”“国际政治学40讲”及“中国制造报告20讲”，目前累计超过35万人次学习。

本书是一部充满奇妙质感的绘本作品，每天都有无数年轻人转发或评论它的精彩画面或动图。#生活蒙太奇#在全球社交媒体上有超过1345万以上的话题阅读（包括但不限于新浪微博、Instagram等），关于静下来，看见平凡生活的美好，治愈自己，以及重新出发。 本书的作者天然是一位从三岁开始专心画画的年轻女孩。那些在普通人看来平淡无奇的日子：晒在午后三点的阳光下，雨天一个人读书，抬头遇见初雪……作者把这些单独静止的画面，通过独特想象力和洞察力的艺术加工，画成可以阅读的，充满故事感的连续绘画作品，仿佛一部生活电影的蒙太奇（通过对生活片段的拼接，产生独特意义）。读者静下心来读一读，会从画面故事里得到一种前所未见的生活平静之美和细节之美。 天然，生活的观察者、设计师、艺术教育讲师。三岁开始学画，本科毕业于清华大学，研究生毕业于美国马里兰艺术学院，目前在巴尔的摩工作。曾出版作品《有一年》。 新浪微博：@天然-R 哔哩哔哩：天然-R 微信公众号：天然-插画 Instagram：@qu.draws@qu.comics

唐诗宋词是汉字之美的巅峰。一首首名篇背后有怎样的故事？一个个大咖如何快意恩仇、神采飞扬？换个角度读诗词，会发现不同的诗意。超级愤青骆宾王、千古情圣杜甫、逆袭牛人高适、完美男神王维、文艺大叔孟浩然、花间浪子温庭筠、大女主体质李清照、全能天才辛弃疾……三十位诗词大神，涉及近三百首诗词经典。 全书考据精到，融诗、史于一体，串起唐宋文坛一个个耀眼的瞬间，从中可以窥见一部起伏跌宕的热血历史。这本读起来非常过瘾的“诗词小说”，是一个以前没见过的文学江湖。唐诗宋词骨灰级爱好者、微信公众号大V“少年怒马”的致敬之作，随便翻一页，读就对了。 本名马子阳，微信公众号“少年怒马”掌门。喜欢唐诗宋词、红楼梦，爱讲故事、爱调侃，能把复杂枯燥的知识写成段子，这本书就是一次尝试——是一本让你读得下去的诗词故事。

这是一本能断人生各种执著，给身心带来强大正能量的生命开示录。只要你掌握了哪怕其中短短一句的智慧，苦不苦什么的都会无所畏。 当然，假如你不太懂其中的意思，它也并非对你没有利益。当自己遭逢磨难、疾病、不顺时，单单是抄写或念诵一遍此经，就有助于逢凶化吉、遇难成祥。甚至只是把它放在家里，或带在身边，此处也相当于有了佛塔，能化解诸般灾祸，增添无边吉祥。 这一点，不管你是否信仰佛教，都会如此！ 一、即使你从来没读过，没听过《金刚经》，那人生的很多违缘可能较难化解，而如果把《金刚经》请回家，或带在身边，就相当于与佛在一起，时时、事事皆受佛法甘露的润泽。 二、《西藏生死书》作者索甲仁波切，著名演员陈坤、孙俪由衷推荐的藏地上师。 三、哈佛大学、华盛顿大学、哥伦比亚大学、德国马普研究所等众多欧美院校极受欢迎的心灵讲师之一。 四、备受清华、北大、复旦、港大等高校师生欢迎的心灵导师。 五、经文宣讲中，结合了藏地、汉地众多译本所长，并广泛引用佛菩萨及前辈圣者的教证，次第传承出“《金刚经》能断一切苦，能带给人无尽强大”的丝丝密意，圆满显现藏传佛教讲经的特色。 索达吉堪布，生于1962年，依止法王如意宝晋美彭措为根本上师，驻锡于喇荣五明佛学院。多年来，堪布不仅将大量藏文经论译成了汉语，而且还将汉文典籍译成藏文，使更多的人不会因语言障碍，而错失珍贵的人类文化精髓。 1990至1999年，堪布曾前往欧美及东南亚等多国弘法。近年来，又应邀前往清华、北大、人大、复旦、港大等高校，与众多知识分子进行交流，深入浅出地展示佛教奥秘，引导大家正确面对学业、情感、工作、人生等问题。并与诸多海内外科学家，对宏观、微观的生命科学，以及环保、和平、道德等方面理念，一直以来深入探索，希望提升一切生命的福祉。 堪布常说：“我不知道自己能活多长时间，但只要有一口气，哪怕只有一个人听法，我也会尽心尽力用佛法饶益他。”

新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容，重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，了解断舍离先读这一本！ 断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！ 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者，将整理原则归为五大类：“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序，帮助读者逐步清理自己的生活空间，重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法，实在是有点可惜，断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读，也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义，螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。 [日]山下英子：一般财团法人“断舍离”代表，断舍离推广人。早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习“瑜伽”，并从瑜伽的修行哲学“断行·舍行·离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”上，逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。断舍离也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在，在日本本土和世界各地，不论年龄、性别、职业，“断舍离”都拥有规模庞大的支持者。自第一本《断舍离》面世以来，包括独著、主编在内的众多“断舍离”相关书籍也在亚洲、欧洲各国出版，成为累积销量超过400万册的现象级畅销书。现在，除了书籍出版，其还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。