作者自述：前段时间去藏区旅游，发现当地人走路很慢，说话也慢条斯理，在一句话脱口之前，好像都要在口舌之间小心徘徊一下，才敢暴露在空气中。去问，当地的导游说，她的阿妈常跟她说一句话：人不要走得太快，走得太快的话，灵魂就会跟不上身体，人就会活的很痛苦。 这就是我写这本书的初衷，休憩一下疲惫的身躯，让灵魂能够喘口气，好好的思索一下生活本应该有的样子。