千洋 - 作者主页 | 豆瓣阅读

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千洋

2020-11-26 加入

豆瓣阅读作者：千洋

写写写，脑洞不够大，但是很努力。女频悬疑文作者，偏无男主偏鬼畜

千洋的评论1

玩游戏、刷短视频总是乐此不疲，而学习时却三分钟热度怎么破？《如何想到又做到》一书给出了答案：如果目标定的太遥远，过程中的挫败感就很难让人做到坚持不懈。作者提出：由于多巴胺的关系，人们总是青睐于快速看到结果。当人类所期待的目标得以完成时，大脑会分泌多巴胺。而多巴胺可以给人传递快乐的感觉。…
2020-12-21评论《如何想到又做到》0回应1赞