三十岁的都市女性苏晴月,北漂十年后回到老家。自以为生活稳定下来时,婚姻突遇变故。她去青海散心,遇到当地土族青年赵长盼。两人互生情愫,产生了一段热烈、甜蜜又纠缠的爱情。她体验了爱情的美好,也品尝了爱情的苦楚。经历了对爱的质疑,又重新找回爱的意义。在寻找爱情的这个过程中,她重新认识自己,接纳了真实的自己和他人。