一场多年前的校园霸凌事件,不仅间接导致了迟芊的自杀,也给身为目击者的叶言廷带来了巨大的心理创伤。多年以后,在心理医生的建议下,叶言廷决定写下一本回忆录以倾诉痛苦。在这本回忆录里,叶言廷记录了他和迟芊是如何相识相爱,也记录了随着时间的推移,迟芊的心理状态是如何变得越来越不稳定。这时候,一场校园霸凌事件突发,迟芊的心理状态急剧恶化,两人的关系也因此变得剑拔弩张。