澳门帅哥曾嘉轩在深圳的一家生物科技公司做销售，业绩第一，风流成性。他玩累了，被小三了，想找真爱，但是现在爱玩的女孩基本上都是玩玩可以，谈恋爱结婚免谈。于是他意识到要找真爱还是要变成一个绅士暖男的。然后他在单位里见到了一个微胖的外派到英国工作过的生物研究员李惟，要她改造自己，他则带她一起运动健身。
好不容易遇到一个条件很好的女朋友，结果他发现自己和李惟才是天生一对。可是李惟有一个谈了两年异地恋的男朋友，他们只能当好朋友。
