行动科学

思考高效行动和改变行为方式的科学解决方案

2024-03-25 创建

科技科普改变知行合一行动重塑习惯战胜拖延

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思考高效行动和改变行为方式的科学解决方案

怎么改变习惯，怎么形成新的习惯？

知道道理，却无法形成行动？

知行合一，中间的难点在哪里？

还有现代社会中，选择困难，拖延等问题，怎么解决？