刚刚经历工作考研双失败的年轻人张砚舟像大多数普通人一样，陷入了无法逃离的自我质疑中，扬言要用自己的行动去追求自己喜欢的女孩儿，在冰冷的现实面前他不禁怀疑起自己的真心，甚至他开始质疑曾经自己奉为神圣的青春岁月，在这个充满压力的社会生存环境中，他看不到自己的人生归宿，究竟他会做出什么选择，这一切的故事都要从头说起
