评价"生活减肥法"的豆瓣成员(17)

7.8
  • 力荐88.2%
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  • connie
    2022-01-25读过
  • 一口袋的星星
    2022-01-21读过
  • 周二尾
    2021-08-31读过
  • Rita
    2021-08-28读过
    理念还可以,想减肥不反弹其实需要建立健康的生活模式,避免久坐,量力而行的运动,饮食均衡健康,养成好习惯
  • 食野之苹
    2021-08-12读过
  • 水野萳
    2021-05-30读过
  • 山山、你好美
    2021-04-10读过
  • 小辣椒
    2021-03-23读过
    读完,感觉可以和自己和解了,放弃体重挣扎,几天前已经开始每天都走路和无广播体操,目前颈椎前所未遇的放松,似乎身体微微的在变好,毫无痛苦才能更容易坚持下去,时候到了自然就瘦了
  • 邓邓邓邓康康
    2021-02-20读过
  • 无住生心
    2020-11-06读过
  • 阳光心理成长
    2020-11-03读过
  • 瘦到北风吹走
    2020-10-08读过
    我觉得非常有用!很实际!
  • 锋
    2020-04-21读过
  • 雷较瘦
    2019-12-23读过
    非常适合减肥的人学习。
  • 小妮
    2019-12-19读过
    太棒了!!!这是我见过最好的减肥方法!!!
  • 方柏霓
    2019-06-17读过
  • 夭夭
    2019-05-20读过
    非常棒我太喜欢了