评价"不跑会死：中国跑步指南"的豆瓣成员(12)
Sisi2022-06-25读过很水的一本书
瑶瑶乐2021-01-21读过作者几乎把所有跑步需要注意到的细节都写在里面了 给入门新手是非常好的指南
五五2020-10-10读过
月生2020-07-29读过已阅，极度怀疑打广告！开篇的序最亮眼。说了这么多，我都不敢跑了，万一跑出啥问题出来就得不偿失了。我就想跑跑步减减肥，也不想跑马拉松🌝🌝。
TAOLI2019-10-16读过从书中找到自己适合的跑步的方法以及节奏，不急不躁的跟着学一定会有收获的。开始坚持跑步、开始锻炼之后，营养要跟上！例如每日补充一片维生素C、一片维生素E、一片复合维生素B族，这些是针对运动量大的人群，最重要的还是要遵医嘱！避免补充过量
Issa2019-10-01读过
朱岚2019-05-06读过有一定帮助
土豆快发芽2019-03-16读过
爱尔兰的海边2019-03-09读过看完了，感触良多，原来跑步有这么多的门道，自己跑步是靠单纯的毅力坚持了下来，10公里差不多跑下来不成问题，随着自己对跑步的思考，我相信以后跑10公里会很轻松。感谢作者
临江楼2018-05-13读过不适合一次看，比较无趣。。。
Brianlo2018-04-01读过
sgaxun2017-04-13读过好评