
亲密关系:重新发现自我
国际知名生命教练克里斯多福·孟心灵成长经典力作,畅销书作家张德芬推荐 ,樊登读书发起人樊登盛赞作者
¥19.92
作品简介
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时,他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越平和、满足和富足。但是到目前为止,严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否是对的……
克里斯多福·孟,是一位在个人及团体教练领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来,他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。他注重思维创新,教学内容综合了先进的心理成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业、不同年龄和背景的人。他运用丰富的经验,帮助个体用直觉来引导行为,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的体验性方法,使理论与生活无缝结合。畅销作品:《亲密关系:实操篇》《找回你的生命礼物》《亲密关系:重新发现自我》
作品目录
序言
第一章 毛毛虫结茧
第二章 在两个世界之间游走
第三章 你醒过来,意识到你是你
第四章 每当出现问题的时候,这就是信号
第五章 痛苦,但不是受苦
第六章 做梦的人并不在梦里,但是创造了整个梦境
第七章 生命中的每件事都是抛硬币的结果
第八章 接受无法接受的东西,才是真实的你
第九章 追寻是另一种强化身份认同的方式
第十章 当毛毛虫变成蝴蝶
第十一章 安慰剂效应
第十二章 受害者牢笼
第十三章 不确定性的自由
第十四章 我们对过去的记忆,都是此时此刻创造出来的
第十五章 圈套:如何承认自己对重要性和归属感的需求
第十六章 每个时刻都是完美的全息图切片
第十七章 每个人生命中都有某种特定的心流
第十八章 一切都是记忆,连你的死也是