我值得拥有美好所属的套装（共 2 套）

在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”，当代如何人解决心理困惑和问题？ 套装共9册，分别为《重新找回自己》《走出心无力》《不被定义》《辛苦你啦，内在小孩》《过有松弛感的人生》《人生心法》《松弛感》《高频情绪练习》《我值得拥有美好》。

《停止你的精神内耗：先完成，再完美》：刘墉力荐！哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法！ 《糟糕：今天内耗又超标》：一本给成年人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南，帮你完成内心的重建，做一个情绪稳定的成年人。 《只要说出来你就会好很多》：一部充满非凡勇气的女性成长史，启发了《你当像鸟飞往你的山》！ 《原来每个人都说自己压力… （更多）