让我受益匪浅

也许不同人有不同感受，我觉得讲的很好，真的不错

这本书前几章详细讲述了记忆的方法和步骤，这方法让记忆像健身一样，成为一种可以锻炼、循序渐进的运动。接下来的几章，介绍了作者讲述了记忆方法应用到生活中各种场面的过程，拓展了记忆方法可以应用的范围，给大家启示。总体上是一本非常的书，读者按照书上的方法能够取得非常显著的进步，希望大家练习记忆、遇到瓶颈时能坚持下去，不断突破自己。书中举例的方法基于英语，读者在练习时，不用拘泥于书中的例子，应当敢于想象，… （查看全部）

前面有点用，后面就不行了

值得练习的有效记忆方法

记忆就像肌肉需要锻炼，不要因为年龄上去了，心宽体胖，也慢慢变成了老年痴呆。

前半部分即是精华，后半本有些赘言。主要核心技能点：联想与想象(开动与激发创造性思维)、新建与打牢记忆桩、构成单对单以及单对多记忆链、“5法则”复习法(竞赛记忆复习)、阶段性复习打破首因效应与近期效应(日常记忆复习)，等等。

可以

有用

感觉对自己很有用的方法，学到了很多，关键还是靠我们自己去练习，才会不断提高自己的记忆力。

表示这本书的技巧什么转换为图像和故事，这样的记忆方法对于学生党不适合，因为耗时太长.....

好书

受益匪浅

这本书让我了解到记忆原来是如此的有趣