在传统的中国家庭中，特别是孩子的教育方面往往给孩子留下一些问题。一方面表现为对孩子的过度保护和溺爱，另一方面表现为孩子在学业上的过高期待与强求。这就导致了孩子内心产生了不安全感，压制了孩子的自我成长。 作为曾经被问题家长抚养成人的你，是否有过如下困惑? 学习能力很强，但社会能力却很差； 在与家人沟通时，总是曲解对方真实的想法，然后进入无休止的争吵； 情绪变化无常，对待外人温和，却把叛逆撒在家人身… （查看全部）

一本很实际的心理工具书，有案例有引导。非常感谢得以治疗了自己，也很受用。我觉得大部分人或多或少都会有一些性格上的障碍，可以读读这本书，或许有帮助。

太精彩了！一剂良方。我觉得更多的女儿们都应该来看看这本书，对自己的创伤恢复及人际关系改善都会很有帮助

已过而立之年的我依然难以忘却童年和青少年时期母亲给过的伤害。对母亲的恨意从大学开始，一直无法放下。读了这本书我才知道其实我不是无法放下，而是不愿意放下，因为内心深处我还在期许着母亲可以改变，可以变成我心目中理想的母亲 - 仿佛一直恨她一直和她执拗就可以让她理解她对我的伤害并且最终为了我而改变。 书里说治愈的第一步就是接受母亲不可能改变的现实。作者那个60多岁了还在期许母亲改变的病人警醒了我 -… （查看全部）

身体

不一定完全契合，但却不失为一种身心探索的方向。

一本值得反复阅读参考的书。此刻内心平静而乐观。

放下怨恨，客观去看待，不要再被心中对母爱不切实际的期待而伤害到自己了。 她已经不可以再伤害你了，你也承认她有一些优点，这已经足够了其他的放下吧。

一本诚实讲解母女关系的书。自恋母亲的女儿如何自救？会来看这本书的大概都在母女关系上有一些困扰吧。希望自己能根据书中所说，跨越心里的障碍，过上宁静和平的生活。

妈妈向我道歉了 我原谅她了

还是不错的一本书，有值得看的地方。

非常受用，像隼和卯的关系，每一个点都碰撞到我遇到的问题上，虽然是英语翻译过来的，对我受用一些句子当中的每一个字都切切实实解决了问题，就像曙光一样，我的内心世界好像被照亮了。

自愈

自爱之路好帮手