心理治疗中一个很重要的步骤，就是帮助人们对自己当前的困境负责。因为只有当人们意识到自己有能力，且必须靠自己的能力去建构生活，他们才能放手去改变。 深爱的代价就是会更深刻地感受到悲伤和痛苦——但这也是一种恩赐，是鲜活的生命才能拥有的恩赐。 《也许你该找个人聊聊》 没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了，也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。 ——詹姆斯·鲍德温 我知道痛苦总是和丧失紧密相… （查看全部）

毫不犹豫的给出了五星。 深入的个人思考，强大的内心力量，对他人的理解，心理学方面的一些知识，对深入情感沟通的需求的治愈，这些都是这本书可以带来的

我觉得这本书最大的优点是你可以像读小说一样，轻松愉快的读完，而且感觉颇有收获。另外文中还描写的作者身为心里治疗师，对自己内心的描写和剖析，让人感到有共鸣，并且对自己也有借鉴意义。

非常有收获的一本书 也看到了自己内心还有情绪的解说 有几个点泪目了 作者非常的真诚，真实，幽默

透露了一些精神病医生的职业秘密。医不能自医。

特别好的一本书。

朱莉的故事比较让人难以忘怀

翻译的很好，我都想去读一下英文原版了!

标题略显庸俗，但是内容细腻而不杂乱。阅读这本书的过程，也是使自己的心灵变得平静的一个过程。

欢迎来到荷兰这一章对我的感触特别深刻。

非常治愈的一本书 书中穿插着来访者或者作者本人的故事豆带入感极强 从每个故事中汲取能量 是一本适合各个年龄段的人都看的一本书 作者说说即使是七十岁你的内心也许也会同十七岁一样脆弱 每个人可能都或多或少会有一些心理问题 就顺其自然 勇敢面对自己不完美，面对失败是人生中的一部分，面对永远都在变化的生活吧

我看完之后，粗略统计哭了不下20次。有个主播在qqmusic分享这本书。大家可以听听看 电台叫1/72