心理分析有什么用?(日常人文课)

心理分析有什么用?(日常人文课)

一本易读易懂的心理学入门读物+生活指南。40个直击心灵的议题,帮你扫除精神成长的障碍

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作品简介

这是一本易读易懂的心理学入门读物,也是一本实用的生活指南。40个直击心灵的议题,从性格分析到习惯养成,从家庭关系到职场社交,涵盖心理学应用的方方面面。87位心理学大师,用温柔而直接的方式帮你扫除精神成长的障碍。本书能解开你的困惑,助你正确处理情绪,积极面对人生。

苏格拉底曾说过:“未经反思的人生不值得过。”

“日常人文课”想告诉你:人生无处不反思!哪怕是柴米油盐的日常疑惑,也能从古往今来的人文大师那里得到靠谱的解答和接地气的建议。哲学会帮助你升华灵魂。政治学会教你解读世界和社会格局。女性主义能让你看穿无处不在的性别歧视。经济学会赋予你理性经济人的思维模式。心理分析会使你更好地认识你自己。翻开这套书,你将学会过一种经过反思的生活。

萨拉·托姆利(Sarah Tomley),英国心理治疗师、作家、编辑。为心理学和其他社会科学的许多著作做出了贡献,著有《哲学书》《心理学书》《心理分析有社么用?》等。

作品目录

  1. 前言
  2. 第一章:我是个怎样的人?
  3. 我想吃掉最后一块蛋糕,可是我为何因此感到内疚呢?
  4. 我喜欢独处,这很奇怪吗?
  5. 为什么我总是把事情拖到最后一分钟?
  6. 我是个关心他人的人,还是个“受气包”?
  7. 明明是对他人的言语攻击,却伪装成玩笑。为何会如此?
  8. 为什么糟糕的事情总是发生在我身上?
  9. 游戏有什么好处?
  10. 如果我变得更自私,我会更快乐吗?
  11. 第二章:为什么我会这样做?
  12. 我总是每隔几分钟看一次手机,为什么我不能集中注意力?
  13. 我该怎样应对中年危机?
  14. 我平时很有礼貌,怎么会有路怒症?
  15. 为什么我总想做无偿的志愿者呢?
  16. 当她说“我穿这个显得屁股很大吗?”时,我为什么撒谎?
  17. 我有飞行恐惧症,该如何克服?
  18. 我为什么总喜欢飙车?
  19. 为什么我每天晚上都看肥皂剧?
  20. 我该怎么避免在见家长时出丑?
  21. 为什么我总是买同一品牌的产品?
  22. 第三章:他人
  23. 为什么我很难找到命中注定的那个人?
  24. 公司的新人为什么对我那么友好?
  25. 怎样才能阻止我青春期的女儿文身?
  26. 为什么我的伴侣如此没用?
  27. 我的伴侣明明很好,为什么我还是喜欢看帅哥美女?
  28. 我为什么被拉黑了?
  29. 为什么我的老板总是这么刻薄?
  30. 家人对于我来说是一场噩梦,我应该将他们割舍掉吗?
  31. 我的伴侣在对我说谎吗?
  32. 我的老板很酷。她干练、善于表达、有条理,穿着得体。为什么我不能像她那样?
  33. 第四章:发生什么事情了?
  34. 为什么我总说一些令人尴尬的话?
  35. 哈利·波特的真正魅力是什么?
  36. 我真的好后悔,我该怎么办?
  37. 我应该为了爱还是为了钱而工作?
  38. 为什么我总是选择买更贵的东西?
  39. 生命的意义何在?
  40. 第五章:我该如何提升自己?
  41. 为什么我瘦不下去?
  42. 我害怕在我的职业生涯中继续前进,怎么改变这种情形?
  43. 我如何才能更有创新思维?
  44. 我害怕公开演讲,怎么克服?
  45. 我应该像我爸爸希望的那样去考公务员,还是追求音乐梦想?
  46. 我怎样才能更好地渡过难关?
  47. 致谢
载入中