评价"好心情练习手册"的豆瓣成员(30)
7.0
- 力荐16.7%
- 推荐26.7%
- 还行40.0%
- 较差16.7%
- 很差0.0%
- Elaine_G2021-11-29读过
- Étoile2021-11-27读过休假前看完了 纳入义务教育课本可能更有价值
- csy5192021-11-26读过
- 求知若渴2021-11-24读过
- 雷明明🌈2021-11-21读过没有过多的原理性质的知识点,仅仅是一些娓娓道来的小知识和技巧,按照书中的说法就能锻炼出好心情了么?书中内容消极回避型的技巧多,积极练习型的技巧少。说起来这本书更应该叫《回避坏心情手册》。