好简短，好稀碎的书。从很细节的地方分享很个人的做法。会觉得无私分享挺好的，但是适普性差。和我想象中完全不一样的感觉。可以看出，专业的人写的书会不一样，普通作家偏个人经验分享+感性向。心理学家，律师，以及其他有正职的人写的书有分析以及方法。

体会到了《我的姐姐》里提到的看扫除的书，即使不打扫也有安心感。一直觉得四十多岁才是真的人到中年万事捱，年迈的父母，青春期的娃，和更年期体力下降的自己，30岁对40岁期待远没有10岁对20岁的憧憬。幸好近年来，看到各类人不同年龄的精彩，相信时间不论在什么时候都是上天的礼物。好好锻炼身体和心智吧。