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作品简介
不同于传统的时间管理法,五色时间管理法是一种让人着迷、色彩斑斓的生活方法,是价值观和方法论的统一。通过在蓝色学习、红色事业、绿色生活、白色意义和黄色爱这五个方面的时间分配和统计管理,帮助你有的放矢地使用时间、投资时间、享受时间,将内外相连,挖掘自己的能量,感受生命的丰盛,在缤纷的每一天中体会对时间的掌控。
本书由正确认识时间、理性规划时间和高效利用时间三个部分构成,终极目标是用五色时间管理法在生活中轻松永久地建立起五色的微习惯。“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”用五色时间管理法,做五彩人生的主人!
晓一,五色时间管理法提出者及长期践行者。她学生时代的践行收获了市高考状元桂冠;工作中的践行实现了业内突出业绩;生活中每年读书超过200本,观影超过100个,运动超过1万分钟。她是公益阅读推广者,是长期价值投资者,是乐活主义者,还是自媒体专栏作者,更是和睦家庭的两娃妈妈,在各种角色中游刃有余。出品有《五色习惯 五彩职场》、《职场必修课:高效管理时间》等知识付费产品,开展五色线下活动600多场并广受好评。
作品目录
前言 用五色时间管理法,做五彩人生的主人!
本书使用说明
Chapter1 第一章正确认识时间
一、记录时间,让时间可见
二、五色时间,让时间缤纷
三、计算时间,把时间当钱
四、五色时间管理法锦囊妙计
五、本章小结
Chapter2 第二章理性规划时间
一、目标管理,保证方向正确
二、分析时间,杜绝时间浪费
三、统筹安排,创造更多时间
四、五色时间管理法锦囊妙计
五、本章小结
Chapter3 第三章高效利用时间
一、加法原则:聚焦要事,增“加”效能
二、减法原则:充分授权,“减”少任务
三、乘法原则:培养习惯,“乘”数效应
四、除法原则:高度专注,排“除”干扰
五、五色时间管理法锦囊妙计
六、本章小结
写在最后 要幸福,这样花时间
延伸阅读 时间管理常见理论一览
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