
人体的故事(2023年版)
作品简介
我们为什么会长智齿?
患近视的人为何越来越多?
为什么在进入农业社会之后,才爆发了瘟疫?
肥胖、亚健康、患糖尿病的人为什么越来越多?
年轻时体力活动不足为什么会导致骨质疏松?
给接触的一切物品消毒能保障健康吗?
更长寿一定更健康吗?
如果人体进化的根本驱动力对生存环境的适应,那么为什么人类还会患上2型糖尿病、阿尔茨海默病等威胁人类生存的疾病?
哈佛大学进化生物学教授丹尼尔·利伯曼以进化生物学的视角回溯了过去600万年人体的进化历程。他提出了“失配性疾病”的概念,比如2型糖尿病、近视、二型糖尿病等。“失配性疾病”产生的根本原因是:人体的许多特征都适应我们进化所经历的环境,但不适应我们通过文化创造的现代环境。
利伯曼在本书中呈现了他多年来针对人体进化展开的深入研究,详细讲述了农业革命和工业革命对人类产生的巨大影响:农业社会能产出更多粮食,使人类摆脱饥饿,但也使人类丧失了饮食的多样性;工业革命在不到10代人的时间里改变了我们的工作和生活方式,使我们体型更大、寿命更长,但疾病缠身。人体的缓慢进化和文化的快速进化之间的冲突,导致我们一步步落入当前失配性疾病频发的泥沼。“进化”既是原因,也是解决方案,是帮助我们寻找病因、预防并治疗失配性疾病的一剂良方。
利伯曼将通过本书代领我们开启一场伟大的进化之旅,让我们重新思考人类的过去、现在和未来!
丹尼尔·利伯曼
哈佛大学人类进化生物学教授,人类进化生物学系主任。畅销书《锻炼》作者。
1993年获哈佛大学人类学博士学位。研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科。在研究方法上,既注重实验室研究,也频繁到野外进行考察。
对跑鞋引起的损伤问题有深入研究,倡导和践行“赤足跑”,是跑圈赫赫有名的“赤足教授”(Barefoot Professor)。
从进化的视角研究人类的健康与疾病,认为糖尿病等现代疾病的增加是缓慢进化的身体和文化进化的冲击共同导致的。
荣获2010—2015年“哈佛学院教授”称号,并于2020年当选美国艺术与科学院院士。
作品目录
测一测 你了解人类的起源和进化吗?
前言 人体的进化
引言 适应意味着什么 “神秘猴子”带来的困惑
第一部分 人类进化的五个阶段
01 直立猿 我们是如何成为两足动物的
02 南方古猿 如何让我们不再完全依赖野果
03 最早的狩猎采集者 人属如何进化出接近现代人的身体
04 冰河时期的古人类 随着身体渐趋肥硕、变大,大脑如何进化
05 有文化创造力的智人 现代人类如何用智慧和力量扩散至全世界
第二部分 农业革命与工业革命
06 进步、失配和不良进化 适应于旧石器时代的身体与现代生活
07 失乐园 农业是“人类历史上最大的错误”
08 身体的穿越 成也工业,败也工业
第三部分 当下与未来
09 能量太多的恶性循环 为什么能量太多会使我们生病
10 用进废退 为什么我们不用就会失去
11 新奇和舒适背后的隐患 日常生活中的新事物为何会伤害我们
结语 用进化逻辑创造人类健康的美好未来
尾声 “种咱们的园地要紧”
图片出处
译者后记