雌激素:关于情绪、陪伴与爱

雌激素:关于情绪、陪伴与爱

一场由科学引领的认知革命,一份女性生活策略的智慧宝典

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作品简介

※一场由科学引领的认知革命,一份女性生活策略的智慧宝典

※《欲望的演化》作者戴维·巴斯、《第一性》作者海伦·费舍尔赞誉推荐

※涵盖女性一生激素水平的里程碑

※深入探究雌激素如何驱动内在力量、塑造关系、影响选择

※揭示雌激素的隐秘智慧,带你探索激素智慧这种强大的生物学机制

※以激素智慧正面拥抱女性生物学优势,聪明应对生活中的各种挑战

在这部打破范式的作品中,激素周期学者玛蒂·哈兹尔顿揭示了深刻影响我们的生物过程,并提出“激素智慧”这种对女性身体和思想的新理解。作者用确凿的证据告诉我们:雌激素是女性智慧和适应性力量的来源,而不是女性情绪化和非理性的元凶。

※许多女性的不安全感,都源于对身体了解得不够。

在文化传统中,女性一直因“激素分泌水平”在公共生活领域受到非难,人们指责激素水平使女性比男性更容易情绪不稳定,女性容易变得冲动、不理智,甚至喜怒无常、头脑混乱。

※这本书从科学视角阐释了为何女性不应该被描绘成受激素支配的非理性对象。

雌激素不仅在女性体内扮演着协调员的关键角色,还在情绪调节、社交互动和决策过程中有着积极的影响。最新研究表明,雌激素通过影响大脑的神经递质,微妙地调节我们对环境的感知和反应。

※哈兹尔顿博士认为,理解女性的激素智慧是欣赏和拥抱女性生物学天赋的开端。

女性的激素周期体现了5亿年的进化智慧,激素智慧鼓励女性以聪明、具有适应性的方式行动。在生命的各个阶段,智慧的激素能够改变大脑,让身体更好地应对一系列的新挑战,包括保护免疫系统和避免危险。这本书旨在探讨激素智慧如何持续引导女性,帮助她们深入理解自我,解决生物学上的难题,并在生活中做出明智的选择。

玛蒂·哈兹尔顿(Martie Haselton)

哈兹尔顿博士师承进化心理学家戴维·巴斯,她是加州大学洛杉矶分校心理学系、传播学系以及社会与遗传学研究所的教授,激素和行为方面的专家,对进化如何塑造社会思想感兴趣的跨学科学者。哈兹尔顿博士的研究以利用精确的方法确定女性排卵的时间以及关注女性行为在整个月经周期中如何变化著称。

作品目录

  1. 序 关于雌激素的科学事实
  2. 第一章 破除性别偏见:迎接你的激素智慧
  3. 生理不决定命运(但会决定政治)
  4. 险恶的(激素)周期
  5. 消除性别歧视,不应消除性别差异
  6. 为什么伟哥为男性而研发
  7. 解锁答案
  8. 第二章 发情期:动物研究与不受激素束缚的女性
  9. 奥斯汀的发情之夜
  10. 发情期:让我们从动物磁性说讲起
  11. 开放的窗口期
  12. 疯狂女性简史
  13. 男孩遇到女孩——而她“欣然接受”
  14. 男孩遇到女孩,第二幕——主动,并非被动
  15. 如何解释女性?对人类发情期的探究
  16. 或许想法才是关键
  17. 继续探寻发情期
  18. 突破
  19. 对称、臭味与性感
  20. 第三章 环游月球28天:排卵周期的奥秘
  21. 从里到外解释一下月经周期
  22. 女性策略行为的28天
  23. 经前期综合征:经期的策略,并非综合征
  24. 月经期,月经
  25. 第四章 欲望的进化:激素水平与吸引力起源
  26. 发情的蜥蜴
  27. 坏男孩和好基因
  28. 成对结合:举全村之力(外加一个伴侣)
  29. 长期的性行为:配偶如何维持结合关系
  30. 发情欲望为何进化
  31. 第五章 物色对象:深思熟虑的女性
  32. 黄金时间:如何利用?
  33. 饼干还是孩子
  34. 不如跳舞:人类是如何物色对象的
  35. 女性之间的竞争:魔镜,魔镜,告诉我
  36. 第二局:刻薄的女孩还是明智的女人?
  37. 风险管理:深思熟虑的女性
  38. 第六章 卵子经济学:排卵的隐秘智慧
  39. 气味信号:浓到足以让男人觉察,但来自女人
  40. 臭T恤:并非男人的专利
  41. 当男性终于得到信号时:男性的反应
  42. 为了科学慢舞
  43. 女性的气味——以及感觉:女性对女性的反应
  44. 吻不仅是吻,那么吻也是信号吗?
  45. 隐秘的排卵者:狡猾的策略
  46. 第七章 少女、母亲与祖母:妊娠脑与母职
  47. 青春期的代价:谁可以繁衍后代?
  48. 怀孕的代价:恋爱脑vs妈妈脑
  49. 绝经的价值:关上(生育力之)窗,打开门
  50. 第八章 再谈激素智慧与激素调节
  51. 干扰激素之母:避孕药
  52. 饥饿的激素干扰者:生孩子和喂母乳
  53. 良药还是毒药:激素替代疗法
  54. (非)自然的女性:重设生物钟
  55. 做有激素智慧的人
  56. 致谢