
食疗+按摩:宝宝不发烧 不咳嗽 长得高
少打针少吃药的中医古法育儿智慧,让你成为更好的父母!
作品简介
孩子老磨牙是因为缺钙吗?
冬春季节孩子总是感冒怎么办?
担心打针吃药的副作用,改用按摩能治好孩子的病吗?
……
父母也不想孩子一感冒发烧就送去医院打针开药,于是很多家长逐渐开始了解并使用中医药的方法,但是专业中医儿科书籍对于零基础的家长来说,不易理解,操作困难。而本书摒弃晦涩难懂的中医理论,让家长可以轻松读懂;取穴推拿真人示范、食疗食材日常好买,看一遍就会上手操作。
本书是由江苏省中医院儿科主任医师韩新民主编,每次去医院找韩医生讨论稿件,他都在忙着给宝宝看病、推拿。在与宝宝父母的交流中,他总是强调要仔细观察孩子患病早期的行为和症状,他提供的疾病辨别方法非常简单、实用,并在书中传递给了读者。
虽身为医生,却不提倡孩子一生病就送医院折腾,他认为很多中药以及药食同源的食物都能让孩子的小毛病好得更快。针对不同的病症,再辅以从古至今传承下来的推拿方法,没有副作用的同时还能调理肺脾,成就孩子更“高”的未来。
韩新民
中医儿科学专业博士生导师
江苏省中医院儿科主任医生
南京中医药大学教授
国家卫生健康委儿童用药专家委员会委员
中华中医药学会儿科分会名誉副主任委员
医生资格证号:141320000002193
从医30余年,在儿童食疗和按摩方面有独到的见解和方法,临床经验丰富,得到广大家长的认可和信赖。现为国家中医药管理局重点学科南京中医药大学儿科学科带头人、卫生部国家临床重点专科江苏省中医院儿科负责人。在忙碌的工作之余,他将平时出诊的经验付诸文字,让晦涩难懂的中医理论成为爸妈手中的育儿宝典。
作品目录
前言
第一章 孩子经常感冒、发烧,多脾虚、肺虚
父母是收集孩子健康信息的第一人
孩子身体好不好,一看就知道
听孩子声音判断疾病
闻一闻预知孩子健康
第二章 少打针少吃药,让孩子远离疾病、长得高
发热多是肺系疾病引起的
咳嗽肺失肃降,脾失健运
感冒病在肺,根在脾
呕吐推脾经、清大肠
腹泻提示脾胃虚弱
便秘健脾胃,润肠通便
厌食开胃和胃,运脾气
尿床3岁以前尿床是正常的现象
肺炎一般7~10天痊愈
哮喘多是脾、肺不足
扁桃体炎养阴润肺是关键
湿疹保持皮肤湿润是关键
荨疹麻保证睡眠,调节免疫力
手足口病一般7天可自愈
水痘1次感染可获得终身免疫
过敏性鼻炎早晚按摩鼻部穴位
蛀牙没有出牙也要清洁口腔
磨牙按摩大鱼际,可快速缓解
鼻血出不要仰头制止出血
近视与遗传关系大
口腔溃疡忌吃油炸、易上火的食物
头痛不要长期使用止痛药
儿童多动症与心肝脾肾失调有关
儿童抽动症病位主要在肝
性早熟营养过剩是主要原因之一
第三章 因时定养,顺着四季养孩子
春季增强体质长得高
夏季食疗开胃,及时补水
秋季润燥防咳嗽,警惕腹泻
冬季滋养肾脏,提高免疫力
附录 小儿推拿常用穴位
头面颈项部穴位
胸腹部穴位
上肢部穴位
下肢部穴位