很好的心理参考书

正如作者所说，了解它，就是多一个感受的触角，挺好的。

现在我由衷地认同，情绪确实是影响一个人成长快慢、生活幸福与否、甚至工作效率的东西，通过本书更加验证了这个想法。 所以，如何更有效地面对和处理消极情绪，如何创造积极情绪，真的太重要了，本书可以带你很不错的答案。 每个人看完一本书获取的答案肯定是不一样的，但我始终相信一本有益的书，能够给读者带来哪怕只有一小点收获都是成功的，这本书的成功度应该还不错。 我的分享有点宽泛和虚无，但灵魂之旅的美妙恰在此般… （查看全部）