可能很多人读完会觉得这是一本鸡汤书，但是这本书真的把我从一段时间的抑郁状态中拯救了出来。在我绝望的时候，我就是根据书中的方法搭建了属于我自己的“超好”游戏，然后让自己重新获得了力量。如果你也是和我一样，总是对自己太苛刻，活得不够松弛，那也可以试一试书中的这个游戏。

本以为会以较多的神经科学的内容为基础，但很遗憾的是，这就是个套皮的鸡汤畅销书，除去开头还有几段有趣的实验，到后面就是鸡汤TIPS，非常无聊，不建议阅读。 当然，也许这东西你去做会真的有用……可你只要把这些tips在脑袋里过上几遍，就会感觉厌烦了。 以游戏为人生标尺固然有趣，但你如果有完善的行为逻辑和思维方式，并且人也没到无法自控的地步，那这玩意只会阻碍你理解生活生命，切断你的体验感和沉浸感。 可… （查看全部）

可以，不错，游戏人生难得的一本开山作