怀得上，生得下

孕期营养攻略

类别出版 / 非虚构

出版社湖南科学技术出版社 / 2016-09

字数约 52,000 字

ISBN9787535782441

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全本定价￥9.80

本书由北京大学生育健康研究所教育中心营养师佳凝所著，展现了职场妈妈怀胎十月，要储备的包罗万象的营养知识，每种营养素我们每天需要多少？哪些食物中含有这类营养素，作者用食物平铺拍摄的形式，让读者一目了然。吃与不吃，怎么吃，煎炸煮蒸炒，有讲究有门道。提高孕期“食商”必备，一册在手，孕期不愁。

作者：邹佳凝