蔡康永的情商课：为你自己活一次

蔡康永开启中国式情商课程先河，设身处地教你为人处世的学问和人际沟通的技巧！

他用认知心理学搭建情商课逻辑，教你用5大核心能力拆解职场、情场、社交难题。

全书30+真实案例，配上呆萌插画，心理学不再枯燥！

情商是什么？

在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。

我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。

拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷入负面情绪中无法自拔，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。

那么，情商应该怎么学？

在本书中，康永哥化繁为简，提炼出了5种核心能力，包括：情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力，以及个人魅力，来化解社交、爱情、职场等场合中，与情商相关的困惑。

康永哥的情商课，将深邃的道理用清浅的语言、有趣的故事和呆萌可爱的插图表达出来，兼具趣味性、知识性与实用性，干货满满。

翻开本书，解锁让马东惊叹的「中国式高情商」：不委屈自己，也不为难别人！让自己开心，也让世界开心！

蔡康永，从上个世纪的尾巴，开始参加公共活动，比方说，主持一些节目，写一些东西，讲些话，安慰或者伤害一些别人。

生产地是台北，血统有时被认为是上海。

在加州大学洛杉矶分校UCLA念完影视制作的研究所。最广为人知的节目，是主持《康熙来了》及参与《奇葩说》，最广为人知的书是《说话之道》，导过一部电影《吃吃的爱》，也曾经和艺术家蔡国强及五月天的主唱阿信，分别一起做过行为艺术及装置艺术。另外，开了《情商课》的语音课程，在喜马拉雅FM播放。

觉得活着确实有活着的乐趣，但“意义”“快乐”“爱情”都被高估了，可以更放松、更恰当地看待这些事。

觉得写书是“探测自己”的过程。如果写出来的书，刚好也能够令看到的人，拿去各自探测自己，这书就写得值得。

活着的根本乐趣之一，就是不确定，就是勘察与测量自己的内心。王国维说“千门万户是耶非……唯有兹疑不可疑。”

只有疑过之后的明白，才是可以依靠的明白。

只有明白之后，自己才会出现。