精准社交：让社交为人生赋能的高情商法则

如何经营人际关系？如何让人际关系为人生赋能？

对于几乎所有的人来说，经营好人际关系都是需要好好学习的一门艺术。我们每个人都生活在千丝万缕的关系中，可很多时候我们并不懂得如何去经营关系，反而让自己为关系所束缚，比如为了获得别人的喜欢而无底线地讨好对方，因为不好意思拒绝而屡屡牺牲自己的权益，因为关系好而借钱却被伤，看似人缘极好却在自己需要时无人帮忙……这些看上去让自己关系热气腾腾的行为，实则都是无效社交。那么如何做好精准社交，让自己经营的每一份关系都能为人生锦上添花呢？

本书作者认为精准社交的本质在于满足人人内在“被需要”的本能，并通过情感联结来告别冒充者综合征。她在本书中分享了自己5种为人生赋能的高情商法则：懂得共情、学会信任、会用智慧、自觉利他、主动感恩，通过这些关系心法，我们可以建立起平等且能满足双方需要与被需要的精准关系。只有互利共赢的关系才长久，只有彼此满足的社交才有效。希望通过这本书，我们可以掌控自己的多维度关系，让自己的所有关系为自我人生赋能。

唐保丽，北京杏坛建业教育机构联合创始股东，北大博雅客座教授，国家高级心理咨询师，行业智库专家，多个中小型企业组织发展战略顾问，中国管理科学院研究院教育标准化研究所客座教授，西城区企业家联合会副会长，中国商业文化研究会副会长，全国工商联科装商会理事等

处世哲学：与人为善，助人为乐，成人之美。

业余主要从事企业管理、社会法治研究、心理咨询、写作。