海蒂怀孕大百科(第5版升级修订)

海蒂怀孕大百科(第5版升级修订)

美国妈妈人手一本的怀孕百科,更多中国妈妈的信赖之选

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作品简介

《海蒂怀孕大百科》问世以来长销不衰,系列销量超过4400万册,被翻译为50种语言,帮助全世界不计其数的妈妈健康、安心地度过孕期。全新第5版与美国版同步修订,逐月介绍了从孕前到产后完整的怀孕之旅,囊括更全面的怀孕知识、更前沿的产科技术和医学方式,对准爸妈的饮食营养、身心健康、工作安排等方面都给出了专业的建议,以Q&A的形式,无微不至地解答孕期的所有疑问:

·怀孕时玩手机安全吗?会不会有辐射?

·怀孕时怎么应对流行性病毒?

·孕期还要上班,怎么让自己舒服一点?

·怀孕后可以化妆、染发、喝咖啡、蒸桑拿、养宠物……吗?

·怀孕后尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办?

本书如同一位经验丰富的产科医生,又像一位热心体贴的好朋友,带着温暖体贴和幽默风趣,帮助你和伴侣打消顾虑,轻松享受孕期生活。

海蒂·麦考夫,全球最畅销的孕产育儿书作家,被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”,多次做客《今日秀》《早安,美国》等知名电视节目,发起了what to expect基金会和网站。著有《海蒂育儿大百科》等十余部作品,在美国销量超过3400万册,被译为30多种语言畅销全球。第一畅销书《海蒂怀孕大百科》近30年长销不衰,蝉联美国亚马逊书店、《纽约时报》等孕产类图书排行榜第1名,销量超1700万册,已被改编成同名电影于2012年5月在北美上映。

莎伦·梅泽尔,与海蒂·麦考夫合著有《海蒂育儿大百科》等多部作品。

作品目录

  1. 致谢
  2. 前言
  3. 作者序
  4. 关于What to Expect项目
  5. 第一部分 最重要的事
  6. 第1章 你怀孕了吗?
  7. 你可能关心的问题
  8. 选择并密切配合医生
  9. 第2章 孕期档案
  10. 你的妇科病史
  11. 你的产科病史
  12. 你的病史
  13. 关于产前诊断
  14. 第3章 孕期生活
  15. 你可能关心的问题
  16. 补充和替代疗法
  17. 第4章 饮食良好的9个月
  18. 孕期健康饮食的9个基本原则
  19. 孕期每日饮食
  20. 你可能关心的问题
  21. 两个人的饮食安全
  22. 第二部分 9个月倒计时——从怀孕到分娩
  23. 第5章 第1个月(1~4周)
  24. 本月宝宝的情况
  25. 你可能会有的感觉
  26. 了解第一次产检
  27. 你可能关心的问题
  28. 孕期要宠爱自己
  29. 第6章 第2个月(5~8周)
  30. 本月宝宝的情况
  31. 你可能会有的感觉
  32. 本月可能需要做的检查
  33. 你可能关心的问题
  34. 孕期增加体重
  35. 第7章 第3个月(9~13周)
  36. 本月宝宝的情况
  37. 你可能会有的感觉
  38. 本月可能需要做的检查
  39. 你可能关心的问题
  40. 工作期间怀孕
  41. 第8章 第4个月(14~17周)
  42. 本月宝宝的情况
  43. 你可能会有的感觉
  44. 本月可能需要做的检查
  45. 你可能关心的问题
  46. 孕期运动
  47. 第9章 第5个月(18~22周)
  48. 本月宝宝的情况
  49. 你可能会有的感觉
  50. 本月可能需要做的检查
  51. 你可能关心的问题
  52. 准妈妈的性生活
  53. 第10章 第6个月(23~27周)
  54. 本月宝宝的情况
  55. 你可能会有的感觉
  56. 本月可能需要做的检查
  57. 你可能关心的问题
  58. 分娩培训
  59. 第11章 第7个月(28~31周)
  60. 本月宝宝的情况
  61. 你可能会有的感觉
  62. 本月可能需要做的检查
  63. 你可能关心的问题
  64. 分娩镇痛
  65. 第12章 第8个月(32~35周)
  66. 本月宝宝的情况
  67. 你可能会有的感觉
  68. 本月可能需要做的检查
  69. 你可能关心的问题
  70. 哺乳
  71. 第13章 第9个月(36~40周)
  72. 本月宝宝的情况
  73. 你可能会有的感觉
  74. 本月可能需要做的检查
  75. 你可能关心的问题
  76. 临产前,假临产,真临产
  77. 第14章 阵痛和分娩
  78. 你可能关心的问题
  79. 分娩
  80. 第一产程:阵痛
  81. 第二产程:娩出宝宝
  82. 第三产程:娩出胎盘
  83. 剖宫产
  84. 第15章 怀了不止一个宝宝
  85. 你可能关心的问题
  86. 多胞胎分娩
  87. 第三部分 生下宝宝之后
  88. 第16章 产后第1周
  89. 你可能会有的感觉
  90. 你可能关心的问题
  91. 开始哺乳
  92. 第17章 产后最初的6周
  93. 你可能会有的感觉
  94. 产后检查的内容
  95. 你可能关心的问题
  96. 恢复身材
  97. 第四部分 孕期保持健康
  98. 第18章 如果你病了
  99. 你可能关心的问题
  100. 孕期用药
  101. 第五部分 复杂的怀孕过程
  102. 第19章 应对妊娠期并发症
  103. 妊娠期并发症
  104. 不常见的妊娠期并发症
  105. 分娩和产后并发症
  106. 如果需要卧床休息
  107. 第20章 面对妊娠失败
  108. 妊娠失败的类型
  109. 面对妊娠失败