舌尖上的中药

“食养”，是中医治病一直遵循的重要原则，本书依据中医的理论知识，例如从性味归经的角度分析事物的性质和作用，辩证地选择食物。如能通过这些简便易行的食养食疗之法，达到预防疾病的发生和进展，促进身体健康，则达到保健养生的目的

李祎晗，女，山东省医院协会文化建设专业委员会委员，山东省健康管理协会医疗自媒体分会委员。现就职于山东中医药大学附属医院、山东省中医院。主编著作一部，参编著作三部，发表论文十余篇，获山东省档案学优秀成果一等奖1次、二等奖3次、三等奖3次，在《健康报》《中国中医药报》及健康报网等发表文章和图片百余篇。