重新认识了人类和大自然的关系 更新了原有的自然观和生活态度 文章描述的是平和宁静的风景 却能够让人内心涌动着极大的波澜 留下值得回味的感动

一本值得思考的心理治疗书，帮助认识自我现状的由来，认清自己，接受负面情绪，懂得如何去改变不理想的生活状态和处事态度，从而获得更强大的自己。