无聊时可以，不还是不要读了

还是很有启发的，但是与这本书相比可能直接参考心理医生的意见更为妥当。

与同系列《与原生家庭和解》和《自私的父母》两本书相比，内容性相对弱了一些，可以当做解决原生家庭问题的试水。另，翻译一般。

与其说是心理学类的书籍，不如说是非常好的工具书。

一本好书，真正意义上带领自己与自己的过去现在和未来和解。